杨式太极拳10式5,又名十三势拳,是杨式太极拳的一种传统套路,由陈炎林先生编定。该套路基本保留了杨澄甫定型拳架的框架,在练习时要求注重发劲、运气、练势的结合。整套拳法共有105个动作名称,包括起势、合太极等经典招式。以上内容参考自《杨式太极拳:发劲运气练势》,作者为青山、石恒。
杨式太极拳10式5,又名十三势拳,是杨式太极拳的一种传统套路,由陈炎林先生编定。该套路基本保留了杨澄甫定型拳架的框架,在练习时要求注重发劲、运气、练势的结合。整套拳法共有105个动作名称,包括起势、合太极等经典招式。以上内容参考自《杨式太极拳:发劲运气练势》,作者为青山、石恒。