近年来，骨传导耳机逐渐成为了人们喜爱的耳机之一。相比于传统的耳机，骨传导耳机不需要使用耳塞，就可以让用户在运动时更加自由自在，不受耳机带来的束缚感。然而，市面上的骨传导耳机品牌和型号众多，质量参差不齐。今天，我们就为大家精选五款优秀的运动耳机出来。大家可以参考一下

●不要买音质差的：音质差的骨传导耳机会影响你的听觉体验，可能导致声音不清晰、低频不足和细节丢失。优质的耳机能提供更好的音频表现，让你在运动或日常使用中享受清晰和丰富的音质。

●不要买做工和耐用性差的：购买做工和耐用性差的骨传导耳机可能带来以下几个问题：

①舒适性差：做工不良的耳机可能设计不符合人体工学，佩戴起来不舒适，尤其在长时间使用时可能引发不适或疼痛。

②使用寿命短：耐用性差的耳机容易出现损坏，如耳机线缆断裂、结构松动等，这会减少耳机的使用寿命，增加更换频率和成本。

③功能受限：做工差的耳机可能在音质、信号稳定性等方面存在问题，影响整体使用体验。例如，低质量的材料可能导致声音失真或无法提供良好的骨传导效果。

④安全隐患：做工不良可能存在安全隐患，如电池过热或短路问题，可能对使用者的安全造成威胁。

投资于做工精良且耐用的骨传导耳机能确保更好的舒适性和音质，同时减少维护和更换的麻烦。

●不要买信号不稳定：骨传导耳机如果信号不稳定，可能会导致音质差、听觉体验不佳。信号不稳定会影响音频传输的清晰度和连贯性，可能出现断断续续的声音或干扰。选择信号稳定的耳机可以确保你在运动或其他活动中享受更稳定和优质的音乐体验。

●不要买续航时间短的：续航时间短的骨传导耳机可能在长时间使用中频繁需要充电，这会影响你的使用便利性和体验。特别是在长时间户外活动或旅行时，频繁充电可能不方便。此外，频繁充电也可能对电池寿命产生负面影响。选择续航时间长的耳机能确保你在需要时能持续使用，提升整体使用体验。

●不买防水等级低的：防水等级低的骨传导耳机在面对汗水、雨水或意外溅水时容易受损，这可能导致设备故障或缩短使用寿命。高防水等级的耳机可以在各种环境下保持稳定性能，尤其适合运动时使用，保证了耳机的耐用性和可靠性。

推荐1、南卡骨传导耳机-Runner Pro5

蓝牙：5.4

防水：IP69防水

克重：31.5g

续航：10小时

点评：音质和舒适度口碑认可度Top1骨传导耳机专业老牌

南卡Pro5是截至目前，我用过最舒服、音质最好的防水运动耳机，是公认“不伤耳”骨传导领域鼻祖，被专业媒体誉为“业界最强旗舰运动耳机”！另外，在独创十大硬核黑科技加持下，首创35°可调节灵动双形态设计，真正解决行业风声噪音痛点！而且在音质体验、佩戴舒适度、防水性能以及产品抗衰减度等相关核心的因素，都是在目前行业满配旗舰Top1存在。

公认骨传导业内音质体验在没有对手！南卡Pro5通过软硬件结合方式，新升级第4代響科技专利技术搭配NANK金耳朵团队调音，在上一代響科技基础上，震感减少35%，并通过提升更精细的结构堆叠和音场再现度，将震子振动效率提高至70%以上，从而将音质全频段提升至90%以上，提供更为清晰、精确的音乐享受。并通过集合动态低音增强技术、耳道补偿及个性化听感三大技术调教金耳朵音质，完全可以媲美入耳式Hifi音质。

南卡Pro5采用全新首创35°可调节灵动双形态设计，在原本海马造型基础设计上，对耳机结构全面优化升级，首创35°可调节耳挂的设计，在使用的时候可自由调节形状，使耳机完美贴合耳部，在享受开放式听音的同时，真正解决风声噪音问题！另外，结合流线型工学设计打造出的“15区黄金分压的设计”，可使耳机受力面积均衡分布在15个不同张力区域，此设计既确保了舒适的佩戴体验，还保证了使用的稳固性。加上35°可调节耳挂设计，刷新骨传导行业的舒适体验，享有“空气感”的佩戴体验！

作为运动耳机，南卡的防水性能也是不断在突破，在业内还停留在IPX8是顶配的时候，南卡pro5不停留于此，率先突破，成为全球首款达到IP69的骨传导耳机。不仅如此，南卡还多加了保护层，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术结合，内外无缝连接，让水更无处可攻，内置水下音效，以及海马流体仿生设计+灵动双形态设计进一步降低水下阻力，一款真正的防水运动耳机旗舰机皇。

在其他配置方面，南卡Pro5也基本上拉满了，比如全新旗舰级蓝牙5.4定制芯片，相比与普通蓝牙芯片，在解析力、传输容量和传输距离方面全面提升，体验更流畅；32G超大内存，最高可存储6000+首无损音乐，并且独立切换MP3模式使用；10小时超长续航，并且配备FC超快闪充技术，安全快速有可靠，充电10分钟，听歌120分钟；另有NFC靠近即连接、智能设备一拖二、专属NANK南卡APP连接等特色功能。

推荐2、山水 TG23骨传导耳机

蓝牙：蓝牙5.2

防水：IPX5

克重：23g

续航：5小时

推荐理由： 可调节头环大小，适合不同头型的人佩戴。

山水TG23骨传导耳机的重量轻至23克，整体设计轻盈便携。采用高质量的全钛合金骨架并在表面使用了柔软的弹性硅胶，确保了长时间的佩戴也能保持不错的舒适度。耳机还搭载了海绵消噪技术，提供了清晰而无噪音的通话体验，虽然降噪效果很好，但是音质效果一般。搭配了蓝牙5.0技术，保证快速稳定的连接。IPX7级别的防水能轻松应对日常生活中的防水防汗。

推荐3、FMJ B3骨传导耳机

蓝牙：芯片5.0

防水：IPX7

克重：35g

续航：6小时

推荐理由：整体性能还不错

令人惊喜的是FMJ B3在防水方面拥有IPX7级的防水性能，除了游泳场景外任何场景下的汗水抵御功能，6小时的播放时长下采用了Type-C的充电方式，比较符合大多数人的充电线，5.0的蓝牙版本在一定程度上逊色一点，仅能够保持在短距离内的连接稳定性能，另外在音质上配备了是噪声提高语音清晰度的技术，在通话的过程有着不错的表现，就是整体机身材质偏塑料，长期佩戴会不适。

推荐4、纽曼GE05骨传导蓝牙耳机

蓝牙：蓝牙5.0

防水：IPX4

克重：80g

续航：6小时

推荐理由：10米内稳定连接，通话清晰

这款纽曼 Newmine GE05它还搭载了主流蓝牙5.0芯片，音乐的传输较稳定，连接的速度也是比较快的，价格比较亲民，但它音质表现也比较普通，尤其还是中低频稍逊色了一些，续航时间也达到了6小时左右，还具备IPX5防水效果，日常防汗可以满足。它还自带8G内存，可以当MP3使用，不仅解放我们双耳还能解放双手，手机不在身边 也可以听歌跑步。

推荐5、南卡骨传导耳机-Runner CC4

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IPX6

克重：25g

续航：8小时

推荐理由：百元之内性能无敌，骨传导耳机闭眼入系列

如果你想入手一款高性价比的骨传导耳机，不妨考虑下这款南卡Runner cc4，这款耳机绝对能带给你惊喜，首先耳机采用轻量化设计，整机仅25克，佩戴轻盈无感，没有一点压力，内置记忆钛金属骨架，柔韧性非常棒，可360°折叠，可保证佩戴稳固性，即使剧烈运动也不会出现滑落的问题。

配置方面，耳机搭载了南卡独家AF全振指向性振子，相比传统的骨传导振子，可提升发声面积，搭配14.5mm超大尺寸振子，声音更清晰带感，还有3D立体环绕音效，配合上OT闭合防漏音3.0技术，可以有效解决外壳震动，并且输出反向声波，把外漏音相互抵消掉，配合机身一体化设计，最高可减少90%的漏音，避免了外放的尴尬。

此外，耳机还搭载了全新的蓝牙5.3芯片，在连接速度，和传输稳定性方面都有很大的提升，即使在信号弱的场景下，也可以保证连接稳定不断连，防水等级为IPX6级，能满足日常生活中的防水需求，运动完可直接冲洗，不用担心耳机进水，还自带4G内存，可存储1000多首音乐，可独立切换MP3模式使用，并且售价仅299元，这款南卡Runner cc4可以说是百元价位中性价比最高，最值得入手的一款骨传导耳机