2024年女排联赛第12轮的赛场，江苏女排与深圳女排之间的对决，真的是一场让人坐立不安的比赛。

对于江苏女排的球迷来说，赛后那种既期待又失落的心情，估计就像刚打开一个快递箱，结果发现里面是个意外惊喜——可是这份惊喜可真不是什么好东西。

最终，江苏女排以2：3的比分惜败给了深圳女排。

整场比赛，江苏女排展现出了许多优点，但也暴露出了不少问题，尤其是在伤病、心理素质、以及主教练施海荣的战术安排等方面的不足，成了本场失利的核心原因。

如果要将这场比赛的失败归结成一个锅，那么就得把这些问题一一拎出来说清楚。

伤病问题成了这场失利的重头戏。

要知道，江苏女排可不是普通的球队，她们的主力球员们伤病不断，仿佛被病魔缠身，不管你有多强的实力，伤病却总能让你事与愿违。

尤其是与天津女排的伤病状况对比，江苏的伤员情况显得尤为严重，很多关键球员都因为伤病状态不佳，直接影响了比赛的整体表现。

其实，队员的体能和竞技状态本来是可以通过一些合理的战术安排进行调整的，但伤病一来，这个调整就难以实现，队员们不仅身体上受到压制，连心理上也会被影响，信心和动力受损，最终在比赛中的表现波动很大。

说到心理因素，江苏女排的年轻队员们也面临着很大的心理压力。

比赛中的情绪波动就像一颗随时可能爆炸的炸弹，尤其是当局势不利时，队员们的心态容易出现问题。

当比分落后时，她们往往表现得有些焦虑和沮丧，一旦情绪崩溃，比赛也就很难翻盘。

尤其是面对强敌或者外国球员时，江苏女排的队员们似乎更容易产生缺乏信心的心理障碍。

那些关键时刻，该有的冷静和判断力好像都被情绪淹没了。

比如这场对阵深圳的比赛，队员们几次错失关键球，或许就是情绪控制不当的结果。

再来聊聊主教练施海荣的战术安排，江苏女排的战术执行似乎也没有完全发挥出应有的水平。

一个显而易见的问题就是张常宁的使用。

张常宁是江苏女排队中的一员老将，经验丰富，技术全面，虽然伤病困扰她的竞技状态，但她依然能在比赛中提供极大的帮助。

回顾2024年世界女排联赛香港站，张常宁带领中国女排击败了强大的意大利女排，表现出色，实力和状态都不容小觑。

在这场与深圳的比赛中，江苏女排却没有最大化利用张常宁的优势。

这是主教练施海荣在战术上的一大遗憾。

为什么在关键时刻，张常宁没有得到更多的出场时间和战术支持？

她的经验和心理素质应该是球队的宝贵财富，可惜没能得到充分的发挥。

运动员的心理素质也不容忽视，尤其是在面对激烈对抗时，心理素质的强弱往往决定了比赛的走向。

尤其是在伤病影响、比赛压力下，如何调节心态，让每个队员都能发挥出最好的水平，已经成了江苏女排亟待解决的难题。

虽然《运动心理学》早就被提到过很多次，但在实际操作中，如何让队员们在比赛中做到心如止水，保持高度集中，这也是球队急需突破的一个难点。

现在的江苏女排，面临着伤病、心理、战术等多方面的挑战。

如果没有及时调整和改善，这样的状态可能会影响到后续的比赛。

尤其是和其他强队对抗时，伤病和心理状态可能成为致命的软肋。

如果说江苏女排在这场比赛中的失利只是暂时的，那么如何在未来的比赛中恢复状态、增强心理素质、并更好地利用每个球员的优势，才是她们真正需要考虑的问题。

江苏女排也并非没有值得借鉴的经验。

看看其他强队如何通过合理的伤病管理、心理调节和战术执行一步步走向胜利，江苏女排可以从中学到很多。

比如天津女排在伤病管理上做得很成功，她们的队员身体状况恢复得较好，伤员逐渐减少，整体实力也在稳步提升。

江苏女排可以通过加强队员的体能恢复和心理调节，提升整体水平。

在这样高强度的比赛中，实力和团队协作是决定胜负的关键，而不是单纯的全华班或者星光熠熠的明星球员。

从这场比赛来看，江苏女排的失利并非毫无征兆。

伤病、心理波动、战术安排等多方面的因素交织在一起，导致了她们在关键时刻的崩盘。

虽然球队的潜力依然巨大，但若不能及时解决这些问题，江苏女排很难在接下来的比赛中展现出足够的竞争力。

有网友评论道：这场比赛其实是江苏女排的一次警钟，虽然她们努力了，但伤病和心理上的波动实在太大，像是在比赛里跑步，身后背着个大石头，怎么能跑得快？

希望她们能从这次失利中找到改进的方向，别再拖下去了。

另一位网友则表示：每次看到江苏女排表现出色时，我都觉得她们有机会去挑战强队，但每当关键时刻，又因为心态问题掉链子，太可惜了。

施海荣教练是不是应该再找找能解决球队心理问题的专家？

要不，心理素质这一块，还是得下大工夫。

还有网友分析：伤病真的是江苏女排的死穴，看她们的主力球员一个个受伤，实在让人心疼。

希望队伍可以加强运动员的身体恢复，不要再让伤病成为赛季中断的最大敌人。

也有网友提出了自己的看法：我觉得江苏女排的技术水平并不差，关键是得打破心理障碍。

心理训练一定要跟上，心态稳了，比赛才有戏！

综合来看，江苏女排需要在未来的比赛中多做反思，不仅要改善身体状况和战术体系，更要加强队员的心理建设。

比赛不仅仅是身体的较量，更是心理的博弈。

希望江苏女排能够在后续的比赛中越挫越勇，找到自己的节奏，迎接更加激烈的挑战。