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老张今年52岁，平日里喜欢喝点小酒，偶尔还爱吃点辣的下酒菜。最近，他却有些闷闷不乐。原来，每次上厕所的时候，他都觉得肛门火辣辣地疼，像被针扎一样。
后来，他摸到肛门外多了个“小肉疙瘩”，又疼又痒，坐着都不舒服。老张起初以为只是不小心上火了，喝点凉茶就能好，没想到一连拖了两周，不仅没好，还越来越严重。无奈之下，他去了医院。
在诊室里，张医生一边仔细听老张描述病情，一边为他做了检查。很快，张医生给出了诊断：“这是外痔疮，而且已经有些炎症了。如果再拖下去，可能会出现感染，甚至需要手术处理。”
老张一听“手术”两个字，顿时吓得脸都白了，赶忙问：“医生，我这能不能擦点药就好？”张医生笑了笑：“放心吧，大多数外痔疮在早期是可以通过药物和生活调整来缓解的。不过，具体怎么用药，得先听我说清楚。”
什么是外痔疮？为什么会长出来？为了让老张安心，张医生详细解释了外痔疮的形成原因。简单来说，外痔疮是发生在肛门部位的一种常见疾病，主要是由于肛门周围的静脉血管长时间受压、扩张、淤血，形成了局部肿块。外痔疮不同于内痔疮，它位于肛门的外部，因此摸得着、看得见，而且疼痛感更明显。
张医生边说，边在纸上画了个示意图：“比如你平时久坐、饮食辛辣、喝酒，都会导致肛门周围血液循环变差。再加上上厕所时间一拖长，甚至用力过猛，肛门的压力增大，血管就会像气球一样鼓起来，最后形成痔疮。”
老张听得连连点头，懊悔地说：“看来这下酒菜和酒真得戒了。”
擦什么药效果好？医生的建议来了张医生接着给老张开了一些药膏，并详细叮嘱他如何使用：“外痔疮的治疗，主要是消肿、止痛和抗炎。常用的药物包括复方角菜酸酯乳膏、地奈德乳膏、以及一些含有肝素钠或利多卡因成分的外用药膏。”
为了让老张用药时更有针对性，张医生耐心解释了每种药物的作用原理：
复方角菜酸酯乳膏：这种药膏主要有抗炎和促进伤口愈合的作用，适合痔疮伴有轻微破溃的患者。
地奈德乳膏：含有糖皮质激素，能快速缓解炎症和瘙痒，适合肿胀明显的外痔患者，但不宜长期使用。
肝素钠软膏：可以改善局部血液循环，防止血栓形成，特别适合有血栓性外痔的患者。
利多卡因软膏：主要用于缓解疼痛和瘙痒，效果迅速。
张医生特别提醒，擦药前一定要先用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。药膏的使用量不宜过多，每次涂抹后轻轻按摩，帮助药物吸收。
除了擦药，还需要注意什么？光擦药是不够的，张医生强调，外痔疮的治疗需要“内外兼修”。他给老张总结了一些日常生活中的注意事项：
保持肛门清洁每次大便后，用温水清洗肛门，可以用棉柔纸巾轻轻擦拭，避免用力揉搓。必要时，可以坐浴，帮助缓解疼痛和促进血液循环。
调整饮食习惯少吃辛辣、油腻的食物，多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果，比如芹菜、苹果、红薯等，预防便秘。喝足够的水，也能软化粪便，减少排便时的肛门压力。
避免久坐久站长时间保持一个姿势，容易导致肛门部位血液循环受阻。因此，每隔一小时起身活动一下，做些简单的伸展运动。
避免用力排便上厕所时不要玩手机、看书，控制排便时间不要超过5分钟。如果便秘严重，可以适当使用开塞露或缓泻剂，但不要依赖药物。
适当运动平时可以做些轻松的有氧运动，比如散步、瑜伽，这样不仅能增强体质，还能改善血液循环。
中医怎么看外痔疮？中西结合，效果更好张医生还为老张介绍了一些中医调理的方法：“中医认为，外痔疮的形成与‘湿热下注’、‘气血瘀滞’有关。因此，平时可以多吃一些具有清热解毒、凉血止血作用的食材，比如苦瓜、绿豆、莲子等。”
此外，中医常用的外洗方也对缓解外痔疮有一定帮助。比如，取蒲公英、金银花、艾叶煮水外洗肛门，可以消炎止痛，促进恢复。
不过，张医生提醒老张：“中医外洗方虽然有辅助作用，但不能代替常规治疗，必须在医生指导下使用。”
张医生还提到一个有趣的民间谚语：“十人九痔。”其实，这反映了痔疮的高发病率，但并不意味着每个人都会发病。关键在于日常预防和早期干预。
痔疮不治疗会怎么样？别拿小病不当回事听完张医生的讲解，老张长舒了一口气，但又忍不住问：“医生，这痔疮如果不管它，会不会自己好？”
张医生严肃地说：“痔疮分为急性期和慢性期，急性期症状可能会有所缓解，但如果不治疗，炎症会反复发作，甚至形成血栓性外痔，肿块变硬，疼痛加剧。严重时，可能需要手术切除。”
张医生还提到，有些人因为痔疮伴随的反复出血，可能会引发贫血，甚至出现感染扩散。因此，痔疮虽然是小病，但绝不能掉以轻心。
最后的叮嘱：养成好习惯，远离痔疮困扰在离开诊室前，张医生再次嘱咐老张：“痔疮的治疗虽然不复杂，但预防更重要。养成良好的生活习惯，注意饮食和排便卫生，是避免复发的关键。”
老张点点头，回家后严格按照张医生的建议调整生活方式。不久后，他的外痔疮症状明显好转，再也没有出现过类似的困扰。
专家提醒：痔疮是中国人群中非常常见的问题，但它并不可怕。只要及时发现、正确治疗，再加上科学的生活方式，大多数人都能远离它的困扰。记住，身体的每一个“小信号”都值得被重视，别等问题恶化了才后悔莫及！
本文所述内容，均基于现有科学知识和中医理论整理而成，旨在为读者提供健康科普信息。如有任何健康问题请咨询专业医生。
