清明节是我国传统扫墓和祭祖的日子，同时也是个外出踏青的好时节。但清明前后多地气温变化大，冷空气接二连三“串门”，在这样的天气情况下，因为外出、饮食、心情等各方面原因，肿瘤患者稍有不慎就可能加重病情。

所以，在这个特殊的节日，肿瘤患者应该做好健康管理并随时关注自己的病情发展。

中医学在肿瘤认识和演变中起到了至关重要的作用。近年来，随着中医理论的不断发展创新，吴以岭教授及其团队结合我国传统文化“儒、释、道、医”各家养生智慧，总结出包括“通络、养精、动形、静神”四个方面的八字养生文化，又称“中华通络养生八字经”，是非常适合现代人的一门养生新学说。其中，针对肿瘤患者的日常防治，中华通络养生八字经也给出了详细指导。

坚持治疗

中华通络养生八字经倡导“未病先防，既病防变，瘥后防复”的健康管理理念。对于肿瘤患者来说，清明期间，不管是外出祭祀或是踏青，最好带上充足的药物，出现状况时及时服药控制，避免不能及时送医延误治疗。

在肿瘤治疗方面，中华通络养生八字经认为，癌症属于“久病入络”“久痛入络”引发的病症，可以通过抗癌祛毒、化痰散结、活血化瘀、理气解郁、扶正培本等“通络”理论指导下的方法进行治疗，中成药养正消积胶囊就符合这一治疗原则。养正消积胶囊可以通过健脾补肾、散结通络、解毒抗癌达到“养正”和“消积”的目的，在增加肿瘤治疗疗效的同时，还能有效改善患者的生活质量。

在近期召开的第二十届国际络病学大会上，山东省肿瘤医院于金明院士就围绕“肿瘤精准防治新策略”的话题进行了相关分享。于金明院士提及，此前与北大肿瘤医院王洁教授联合开展的一项“养正消积胶囊改善非小肺癌患者化疗生活质量随机双盲安慰剂平行对照多中心临床研究”结果提示，养正消积胶囊可明显提高患者生活质量，切实证明了中西医结合治疗在改善患者生活质量方面的特殊优势。

于金明院士强调，肿瘤精准诊治的关键点在于明确肿瘤分子机制、分子间相互作用及肿瘤微环境等因素，未来的肿瘤诊疗需要根据患者具体情况，进行“个性化量体裁衣式”诊治，而这种“个性化”的实现还需长期探索。

静神调养

中华通络养生八字经中的“静神”部分，同样为肿瘤患者在清明时节保持身体健康提供了指导。作为寄托哀思的节日，部分人容易在节日期间产生一些消极情绪。再加上如果天气阴雨连绵，更易心神不宁，为烦郁侵扰。对于肿瘤患者而言，忧思过度也会影响身体，因此，学会保持稳定的情绪和舒畅的心情非常重要。

肿瘤患者可以在中华通络养生八字经中“静神”理念的指导下来平和心绪、改善焦虑症状，如通过踏青、学国学、练书法、摄影、禅定等方式进行放松心情。

生活起居

中华通络养生八字经强调坚持健康的生活起居对慢病患者康复的重要意义。对于肿瘤患者来说，良好的起居生活有助于维持正常的机体抵抗力，改善免疫功能，促进康复。清明时节肿瘤患者也要保持正常、规律的作息，保证睡眠充足，不论是出行还是在家都不要过度劳累。

其实，不仅仅是清明时节，肿瘤患者在日常生活中，也要时刻照顾好自己的身体，通过坚持用药、静神调适、生活起居等多方面调理，促进身体康复，健康地度过春夏秋冬。