他是打工人的楷模，NBA老板的噩梦，本赛季的年薪高达5141万美元，高居全联盟第二，却只打了6场比赛。他整个NBA生涯的出勤率也非常低，却拿到了常规赛MVP，赚到了2.6亿美元，这个曾搭讪流行天后蕾哈娜被拒绝的球员，靠着雄厚的资金把颜值高、身材好的泳装模特娶回家，过着令人羡慕的生活，他就是乔尔-恩比德。
1994年3月16日，恩比德出生在喀麦隆首都雅温得，相比大部分的非洲孩子，他的家庭条件比较优越，其父是一名陆军上校，他从小衣食无忧，并很早地接触体育运动，而他也很早就展现出运动天赋，他最早接触的是足球和排球两项运动，并且都有不错的表现。
刚开始他想成为一名足球运动员，在足球上投入了很大的精力，凭借出色的运动能力带队拿到了一些比赛的冠军，但随着身高越长越高，他越来越不适合足球这项运动，后来他改练排球，超长的臂展和出色的弹跳让他在排球场如鱼得水，他父亲一度想把他送到欧洲锻炼排球技巧，希望他日后能成为一名出色的排球运动员。
不过计划赶不上变化，恩比德的身高长得特别快，在同龄人中属于鹤立鸡群的存在，当时有好多人说他不打篮球可惜了，还有人说他可以成为下一个奥拉朱旺，恩比德出于好奇看了奥拉朱旺的打球视频，惊讶的发现原来大个子还能这么打球，从此一发不可收拾地爱上篮球。
那时恩比德已经15岁，起步时间非常晚，但天赋加上努力足以让他突飞猛进，只练了一年多的时间就脱颖而出。2011年，同样出生于喀麦隆的NBA球员卢克-巴莫特组织了一次非洲篮球训练营，当时未满17岁的恩比德打遍训练营无敌手，为了让他得到更好的训练指导，巴莫特征得他家人的同意后帮他移居美国。
恩比德在美国的第一站是巴莫特的高中母校蒙特韦德学院，初到美国的恩比德被泼了一盆冷水，他引以为傲的篮球技巧跟那些从小接受专业训练的美国队友比起来显得那么粗糙，对战术的理解也不到位，这导致他长时间坐冷板凳，好在他没有自暴自弃，一直苦练篮球技术，加上巴莫特的建议和指导，他的篮球技术突飞猛进。
之后他转学到岩石学校，这是一所位于佛罗里达州盖恩斯维尔的基督教学校，他得到重视后一年比一年打得好，到了高四赛季，他场均可以贡献13分9.7个篮板1.9次封盖，带队打出33胜4负的优异战绩，拿到校史第一个州冠军，他的场均数据虽然不是那么亮眼，但对比赛的影响是非常大的，攻防俱佳的表现让他获得了五星高中生的称号，也让他收到了堪萨斯大学、佛罗里达大学和德克萨斯大学的全额奖学金邀请，他最终加盟堪萨斯大学。
从大学开始，恩比德的玻璃属性初见端倪，大一赛季他因为背部应力性骨折缺席了Big12联盟锦标赛和NCAA全国锦标赛，导致堪萨斯大学在NCAA全国锦标赛第二轮被淘汰出局，这恰恰证明了他的重要性，在他出战的28场比赛里，他场均可以得到11.2分8.1个篮板1.4次助攻和2.6次封盖。
光看场均数据的话，除了盖帽以外好像没有太多亮点，其实他的场均上场时间只有23.1分钟，在这么短的时间内交出这种数据，可见他在攻防两端的高效性，他7场得分超过15分，有6场送出至少5记封盖，最终荣获Big12联盟年度最佳防守球员的荣誉，并入选Big12联盟年度最佳阵容二阵。
恩比德只用了28场比赛就让NBA球探看到了他在攻防两端的巨大潜力，他拥有2米13的身高，臂展长达2米28，投篮手感柔和，中投和三分都有威胁，篮下脚步也不错，还具备有一定的持球能力，防守时脚步灵活，单防和协防意识都很出色，是一位各项指标都是顶级的全能型中锋，被称为“奥拉朱旺二世”。
因此，哪怕他在NBA选秀前一周被确诊为右脚舟骨应力性骨折，并接受了手术，76人在明知他大概率赛季报销的情况下依然在第三顺位选择了他，让76人队没想到的是，恩比德在2015年6月又被发现脚伤恢复遭遇挫折，不得不接受第二次手术时，再次赛季报销。
受伤期间恩比德没有闲着，他在社媒上搭讪流行天后蕾哈娜，但始终没有得到蕾哈娜的回应，他就开始玩P图，把蕾哈娜P在自己身边，假装两人共进晚餐，他还把蕾哈娜出行的潮流裙子P上他在76人的球衣号码，让好多人误以为蕾哈娜真的和他约会，蕾哈娜不堪其扰，随便回了一句：“你先成为NBA全明星首发再说吧”。
那时的恩比德非常幼稚，一场NBA比赛都没打，却厚着脸皮呼吁球迷帮他投票，让他成为全明星首发然后和蕾哈娜约会，离谱的行为让76人球迷看了直摇头，他们不敢相信管理层用探花签选了一个一直受伤且沉迷女色的球员，同时担心奥登大帝的悲剧再次上演。
不过每个人都有自己的剧本，恩比德在2016-2017赛季首次出现在NBA赛场，出于伤病管理场均只上场25.4分钟，却场均砍下20.2分7.8个篮板2.1次助攻2.5次盖帽，表现非常出色，成功入选最佳新秀阵容一阵，眼看他表现如此出色，76人立即送上一份5年1.48亿美元的提前续约合同。
续约后的恩比德更加出色，在2017-2018赛季已经成长为一位场均22+11的顶级内线，成为东部全明星首发球员，那时他已经可以拿着这项成就请求和蕾哈娜约会，但他早已移情别恋，爱上了《体育画报》的泳装模特安妮-德-宝拉。
宝拉出生于巴西里约热内卢，小的时候长得跟洋娃娃似的，被星探发现后成为一名童装模特。随着年龄的增长，她变得五官立体，面容精致，12岁时就开始拍平面照，14岁时收到正式的模特合同，在巴西模特行业打拼到成年后，她为了更好地发展前往美国，成为《体育画报》的一名泳装模特。
《体育画报》从1964年开始每年推出的泳装特刊是读者眼睛的盛宴，初来乍到的宝拉在没有粉丝基础的情况下，靠着高颜值和火辣的身材成为网络投票的冠军，天天上网冲浪的恩比德也被宝拉迷住了，在一次晚宴上，他让朋友介绍他和宝拉认识，随后展开猛烈的追求。
恩比德每天都跟宝拉汇报行踪，不管是训练结束，还是刚打完比赛，他都会第一时间给宝拉发信息，有时候和宝拉视频通话一整晚，他虽然长相粗犷，却很温柔，也很有耐心，加上他一年前刚签了一份1.48亿美元的合同，还刚入选全明星，是一个巨大的潜力股，很快就俘获了宝拉的芳心。
2019年的情人节，恩比德发布和宝拉的合照官宣恋情，但是情场得意球场失意，2018-2019赛季的季后赛，恩比德帮助76人打进东部半决赛，和猛龙队大战七场，却被伦纳德压哨绝杀，恩比德退场时哭成泪人，宝拉在球员通道等着他，一边抱着一边安慰，恩比德像受了委屈的孩子见了母亲一样哭得更加伤心了。
一年后宝拉为恩比德生下了一个儿子，恩比德为儿子取名亚瑟，跟他已故的弟弟同名，以此纪念因为车祸去世的弟弟。儿子的到来让恩比德从一个幼稚的大男孩变成一个男人，此后几年他大伤小伤不断，缺席了很多比赛，但一直用积极的心态去面对，逐渐远离社媒，全身心努力训练，只要上场打球就有出色的表现，场均得分一路飙升。
儿子出生那年，他场均得到23分，之后场均得分飙升到28.5分，获得了一份4年1.96亿美元的顶薪续约合同。续约后他更上一层楼，2022年首次赛季场均砍下30+，以30.6分的表现当选得分王，2023年他再接再厉，场均砍下33.1分10.2个篮板4.2次助攻，包揽了得分王和常规赛MVP，领奖时他抱着儿子潸然泪下，不过这一次流的是幸福的泪水。
恩比德深知自己的成功离不开女友的鼓励和支持，拿到常规赛MVP后立即精心准备婚礼，在2023年7月份和宝拉在汉普顿举行一场盛大的婚礼，给了宝拉一个名分，让女方有了更多的安全感。曾经的恩比德在网上到处搭讪，但和宝拉在一起后变得非常专情，远离网络世界的喧嚣和现实世界的灯红酒绿，愿意花很多时间陪伴妻女，不可否认他是一位出色的丈夫和父亲。
婚后的恩比德更加强大，上个赛季他场均轰下职业生涯新高的34.7分11个篮板5.6次助攻，得分和助攻都是职业生涯新高，但是因伤只打了39场比赛，尽管如此，76人还是送上了一份3年1.93亿美元的顶薪续约合同，他的实力值得这么大的合同，但是出勤率太低了。
本赛季初段他一直在养伤，好不容易伤愈复出打了6场比赛，表现大不如前，场均只得到20.3分7.7个篮板，投篮命中率只有41.1%，更糟糕的是他因鼻窦骨折再次缺席比赛，复出打了一场好球又缺席比赛，他这个核心打打停停，导致赛季初野心勃勃的76人目前落入东部倒数行列，花了大钱的老板看到这种局面想死的心都有。
没人否认恩比德的实力，但他精神意志力软、身体脆也是事实，比赛打得不顺就摆烂，即使打到了关键时刻也经常掉链子，最严重的问题是身体太脆，每个赛季都有伤病，从2014年进入联盟到上个赛季结束（本赛季暂时不算），他已经进入NBA10个赛季了，但是出场次数只有433场，平均每个赛季只打43.3场比赛，出勤率非常低，但是已经执行的合同薪资已经达到2.6亿美元，用最少的力气赚最多的钱，真的是打工人的楷模，老板的噩梦。
