宫保鸡丁这道菜在国外几乎成为中国菜的代表,鸡肉的鲜嫩配合黄瓜的爽口和花生的香脆,超级美味,这么经典的国宴菜,也许很多人会觉得宫保鸡丁好吃不好做,其实掌握要点,在家也可以做出好吃美味的宫保鸡丁。
白糖 1茶匙
淀粉 1茶匙
料酒 1汤匙
食盐 1茶匙
蒜 4瓣
干辣椒 8条
花椒 1小把
熟花生米 20克
郫县豆瓣酱 3汤匙
黄瓜 1根
鸡胸 350克
制作步骤步骤1
准备好材料;
步骤2
把鸡胸肉切成1.5厘米左右大的肉粒。
步骤3
放入盐和料酒抓一下,腌制十五分钟;
步骤4
黄瓜洗干净切成和鸡肉大的小方块;
步骤5
锅内放入油,比平常炒菜放多一点,把干辣椒和蒜还有花椒倒入,中小火炒出香味;
步骤6
倒入豆瓣酱翻炒,豆瓣酱容易糊,一定要用小火;
步骤7
倒入鸡胸肉,调成大火翻炒至鸡肉变白;
步骤8
再倒入黄瓜;
步骤9
倒入花生米,放入一茶匙糖翻炒均匀;
步骤10
最后倒入淀粉水翻炒至收汁即可;
步骤11
习惯性来张特写,诱惑下亲们的味觉~
1.1、炒鸡丁时要急火快炒,不然鸡丁的口感就会发硬变老。
2.2、如果没买到鸡胸肉可以用鸡腿肉代替,和鸡胸肉相比,鸡腿肉油脂多,纤维呈密集型,更嫩更好吃。