近日随着“奥运冠军夫妇给孩子打针”话题上热搜,“打针增高”话题再次摆上台面,吸引了不少家长的讨论。
12月14日,拳击奥运冠军邹市明的妻子冉莹颖在社交平台分享了一段视频并配文“焦虑了两年,决定给孩子打生长激素!”
冉莹颖称,二儿子皓皓在8岁之后就不怎么长个子了。11岁的皓皓,身高仅有136.6厘米,这让身为母亲的她感到非常焦虑。她也让孩子练习打篮球,期望能对身高有所帮助,但同篮球队其他孩子都越长越高,唯独皓皓身高不怎么变化。带皓皓到医院检查,医生的建议是打生长激素针,否则会错过最佳生长期。
给小孩注射生长激素的视频截图
冉莹颖的视频,引起了不少家长的共鸣,担心自家的孩子长不高。
也有家长表示不用过度担心,可能孩子还没到生长周期。
像邹市明夫妇一样,因为担心孩子长不高引发的身高焦虑,逐渐成为现在一些家长的“心病”,通过网络打听、口口相传,家长寄希望于外力,开始选择“打针增高”。
生长激素到底该不该用?存在哪些影响和副作用?孩子长高是否有“秘诀”?听听专家怎么说↓↓
家长如何初步判断
孩子可能矮小?
在孩子生长过程中有四个关键年龄段:婴幼儿期(出生—3岁),学龄前期(3岁—7岁),学龄期(7岁到青春期前),青春期(男10—12岁开始,女9—10岁开始)。
对于7岁以下儿童,国家卫健委官网发布的儿童身长标准,是非常重要的参考。
如果孩子大于7 岁,则可参考国家卫健委2018年发布的《7 岁~18 岁儿童青少年身高发育等级评价》。
单位:厘米
上述指标如何使用?
如果孩子出现以下情况,可能就属于生长缓慢:
① 3岁前,儿童的生长速度小于7厘米/年;
② 3岁到青春期前,儿童的生长速度小于4-5厘米/年;
③ 青春期,儿童的生长速度小于5-6厘米/年。
一般来说,如果观察到孩子每年长高不到5厘米、长期坐在班级第一排、比同龄甚至低龄孩子明显矮半个头、长时间不需要买大的衣服和鞋袜等,就要提高对孩子身高生长的关注了。
让孩子打生长激素有用吗?
国家儿童医学中心主任权威回应
今年5月31日,国家儿童医学中心主任、北京儿童医院院长倪鑫在国家卫健委新闻发布会上表示,孩子的身高取决于两个因素:70%是遗传因素,30%是后天因素。
所以对于生长激素的运用,一定要到医院去经过医生专业诊治,该用的才能用,不该用的千万不要用。生长激素用不好会给孩子带来很多不良后果,如形成骨骺过早闭合、性早熟,反而影响身高,还会带来其他生长发育问题。
成都大学临床医学院、附属医院儿科副主任医师/副教授董文渊表示,“生长激素只在符合适应症的情况下才会被使用。”
所谓“符合适应症”,包括生长激素缺乏症、染色体异常、特大综合症、SHOX基因缺陷、努南综合征、小胖威利综合征以及特发性矮小症(ISS)等。
倪鑫希望家长能够正确地看待身高问题,不是越高越好。“后天因素就是从孩子的营养、运动、睡眠、环境,这几个因素去努力。”
做好这四点
科学助力孩子长高
每个人的生长激素分泌都不同,为了在日常生活中让生长激素正常分泌,给孩子养成好的生活习惯,更利于长高。
首先,要保证充足的睡眠,睡眠状态下生长激素分泌旺盛,每天晚上9点前睡觉,因为天然的生长激素是在夜里进入深度睡眠时分泌的,也就是夜里睡觉时深睡眠多才会长身体。熬夜严重影响身高增长,会放慢甚至停止生长,青春期尤要注意保证充足睡眠。
其次,运动可以在一定程度上促进生长激素的分泌。家长可以带着孩子每天坚持运动,打篮球、羽毛球、摸高等跳跃伸展性运动保持骨细胞的活力,同时可预防骨骺线过早闭合。
饮食要均衡。处在生长发育阶段的孩子,对营养的需求非常广泛。怎样才能让孩子饮食均衡,并纠正孩子挑食的毛病呢?必须坚持正面引导,耐心教育,让孩子逐步改善挑食,均衡营养。但是并不是说吃得越好长得越高。因为营养过剩,导致小儿肥胖,容易引起儿童早发育,反而会影响他们未来的身高。
最后,也是非常重要的一点:要让孩子保持轻松愉快的心情,过于焦虑也会影响腺体分泌,让孩子长不高。
各位家长们
还是要科学对待孩子的身高发育
如果发现孩子可能生长缓慢
建议及时到正规医院
进行就诊和检查
来源:首都教育