作为女人，很容易就会把自己置于奉献的位置。

为了婚姻家庭，就不管不顾地把自己给了出去。

行至中年，当自己需要安慰和呵护的时候，才发现除了一地鸡毛，什么都没有。

导演陈冲曾说：“懂得生活的女人，人生过半，恰恰是最好的时节。”

长得漂亮，是女人的优势，可真正能活得漂亮的女人，靠的却是自己的本事。

能先把自己照顾好、让自己发光的女人，才能照亮别人，活出好状态。

心态豁达，放过自己

爱情中最大的幸福，莫过于和对的人相遇、相知、相爱。

就如张爱玲说的那样：“人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。”

相爱容易相处难，遇见爱情时再美好，倘若相处不当，也会给爱情蒙尘，成为执念。

还记得电影《我想和你好好的》中的喵喵和亮亮，女人漂亮，男人帅气，真的是很养眼的一对。

他们的遇见也像童话一样美好，可在后来的相处中，却一次比一次虐，直让人感叹：人生无常。

亮亮在遇到喵喵之前，也有过女朋友，并且还不时与女友有些联系。

看到亮亮与前女友纠缠不清，喵喵心里也很是不爽，于是开始了对亮亮的“监控”。

她背着亮亮给他的同事打电话，查询他的一举一动，甚至还装了摄像头，用来监视亮亮，防止他偷吃。

亮亮受不了她如此疯狂的控制欲，想要逃离。

但喵喵舍不得亮亮，她苦苦哀求，以死相逼，一次两次还好，时间长了，亮亮也受不了她，坚决要分手。

看到亮亮的决心，喵喵就推说他的衣服是她买的，想要亮亮留下。

可亮亮不吃这一套，当街就脱起了衣服，和喵喵划清界线。

在一次次的争吵和拉扯中，喵喵逐渐失去自己，原本散发的光彩也渐渐熄灭。

她为了亮亮，把自己变成了怨妇、恶女。

她的样子像极了在生活中爱而不得的女性。

为了爱情，她们放弃自己的一切，困住对方的同时，也束缚住了自己。

与其说她们舍不得对方，不如说她们无法放过自己，借着爱情的名义，把自己困在执念里，囿于那一方小天地。

弗洛伊德曾说：“人这一生，是一个和解的过程。与自己和解，与他人和解，与世界和解。”

百病生于气，心不静身有疾，想要过得幸福，身体健康，就要学会打开自己的心。

放下执念，舍弃求而不得，放过别人的同时，也拯救了自己，如此，才能安好。

经济独立，照亮自己

时常有人劝说女人，要保持经济独立，有属于自己的钱财，才会有底气，有对生活的掌控感。

亦舒也曾说过：“一个女人真正的贵气，来自她面对生活的安全感。”

即使如此，也还有很多的女性朋友，因为种种原因，没有自己的经济来源，过着手心朝上的日子。

这样的日子，并不一定会过得不好，而是这种生活存在的风险太大了。

在电视剧《完美伴侣》中，吴敏拥有的东西，可谓是很多少女追逐的梦想。

年纪轻轻就遇到自己的白马王子，关键王子还很争气，上学成绩好，干事业也风生水起。

不用奋斗，就能靠着男友飞黄腾达，过上富太太一般滋润的生活。

看似令人艳羡的生活，对于当事人吴敏来说，却如同炼狱一般，让她想要逃离。

吴敏在哄孩子的时候，发现孩子身体不舒服，想让丈夫给孩子贴一张膏药，丈夫却一脸不情愿，还在言语上指责吴敏太惯着孩子了。

吴敏的父亲，从生病住院到去世，丈夫林庆昆从来没有露过面。

最令人感到窒息的是，吴敏遭遇了流产，丈夫不但不安慰，反而露出轻视的眼神，甚至还嘴上指责她，吴敏的心就这样一点一点被刺痛。

当一个人的失望攒够了，婚姻也就走到了终点。

吴敏离婚后，自己贷款经营了一家甜品店，生意不错。

生活角色的转变，让吴敏身上萎靡的气息消失不见，取而代之的是自信和从容，她活成了自己喜欢的模样，一个独立自主的女性。

她的转变不只照亮了自己，也让丈夫林庆昆对她另眼相看，眼里也泛起许久未见的欣赏。

有人说：“经济独立的女性，自身附带创造幸福的能力，婚姻对于她们来说，只是锦上添花。”

有了经济来源，她们就不需要为了取悦男人，而委屈自己，更不需要依附在男人身上讨生活。

钱财不是万能的，但有钱财傍身的女性，肯定是有底气和安全感的。

她们不用为了生活就小心翼翼，而是勇敢做自己，让自己像光一样明亮又充满自信。

精神丰盈，取悦自己

生活中不乏很多婚前青春靓丽的女孩，在婚后逐渐变的沧桑。

它不只是岁月的沉淀，更多的是精神上的衰老萎靡。

贾宝玉曾说：“女孩儿未出嫁，是颗无价之宝，出了嫁，不知怎么就变出许多不好的毛病来，虽是颗珠子，却没有光彩宝色，是颗死珠了。”

作为女人，最难能可贵的就是始终知道自己在做什么，并在繁杂的生活里取悦自己。

电视剧《玫瑰的故事》中，黄亦玫出身书香世家，自己也很有才华。

奈何生活磨人，黄亦玫阴差阳错地与一个穷小子结婚。

婚前她大手大脚，很是注重外表的美丽，可这些在丈夫的眼中，都属于招蜂浪蝶的行径。

为此，丈夫没少想法子改造她。

他控制黄亦玫的钱包，让她没钱买花、买衣物首饰。

他还不断挤压黄亦玫的时间，为了让她把心放在家庭里，还借故把母亲送回老家。

在这重重的打压之下，黄亦玫依然我行我素，按自己的习惯培养孩子。

她告诉孩子各种安全常识，很有耐心地进行疏导和讲解，从不把个人情绪发泄在孩子身上。

为了不让自己与社会脱轨，她还在照顾家庭之余，抽空学习，考取了各种证书。

在最终确定丈夫无法给她想要的尊重后，她毅然选择离婚。

她离婚为的不是钱财房产，而是一种自由，不只是身体，还有精神上的舒展。

她发挥自己的美术才华，办起了画廊，真正地实现了身体和精神的双重自由。

杨绛先生曾说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

说到底，人活一生，真正能爱自己、陪伴自己的，只有自己本身。

懂得照顾好自己的身体，去愉悦自己的精神世界，让自己过得好，才是自己最应该做的事情。

▼

古人云：“命自我立，福自己求。”

人这一世，就是一场自我的修行，无论何时，都不能放弃自己，止步不前。

再豪华的副驾，都不如把方向盘掌握在自己手中。

让自己保持经济独立、心态豁达和精神的愉悦，才能不被生活所累，让自己活得舒心，过得自在。

作者 | 紫翘·离小鱼，像鱼一样畅游在文字的海洋。