焦虑症。
说说焦虑症相关的情况！
1. 河南省中医药研究院附属医院主任医师焦伟说焦虑症是被吓出来的，所以治好焦虑症必须要解决怕的问题。
2. 总是担心这个，害怕那个，怕病、怕死、怕事，神经就永远得不到放松，大脑也始终处在应激状态，这就形成了一个恶性循环，长久下去身体得不到放松，后续的问题也会越来越多。
3. 只有学会两条腿走路，对焦虑的治疗才会不断的变好。这两条腿，一条腿是药物，另一条腿是改变自己的认知，改变自己的思维模式，因为事实证明身体没有什么毛病，所有的恐惧都只是自己在吓唬自己。
4. 请记住，不怕，你的病就好了一大半。
