如今，越来越多的妈妈选择母乳喂养，但这并不像我们想象的那样简单，往往会经历一些难忘的经历。
新手妈妈首次母乳，心情很复杂作为一位新手妈妈的小恩，首次喂奶时感到有些不知所措。由于是第一次做妈妈，很多事情她都没有经验，包括给宝宝喂母乳。
比如，小恩在初次为宝宝喂奶的时候，可能因为奶水不足，或是宝宝吸吮的力气不够，折腾了很久才让宝宝喝上初乳。看到宝宝红扑扑的小脸，真是让人感受到“使尽吃奶的劲儿”。
而至于后续喂奶的感觉，起初确实有些疼痛和不适，但老一辈的人说习惯了就会好转，之后再给宝宝喂奶时，情况确实改善了许多。
然而，还有一部分宝妈在母乳喂养的过程中却面临了更多困难，甚至在开奶的第一步就经历了许多折磨，有些人不得不请专业人士来帮助自己，想想都令人心酸。
母乳喂养时，宝妈可能会遇到各种各样的情况，尤其是以下三种常见的痛苦，很多妈妈都曾经历过。那么，当你们面对这些问题时，通常会如何处理呢？
母乳喂养可能遇到的“三种痛”① 开奶疼痛
开奶是妈妈们为宝宝进行母乳喂养的第一步，越早开奶，妈妈和宝宝的好处越多。
顺产的妈妈，建议在产后半小时内开始喂奶，这样可以让宝宝尽早享受到珍贵的初乳，同时有助于子宫收缩，预防产后出血。剖腹产的妈妈，最好在6小时内开始喂奶，这段时间可以通过热敷乳房来帮助开奶。
每位妈妈都需要经历开奶，因此要做好心理准备应对开奶时的不适，比如热敷就是一个有效的缓解方法。
此外，许多妈妈在开奶时除了疼痛，还会感到不适，第一次喂奶时可能会有些别扭，但随着时间推移会逐渐适应。
② 涨奶疼痛
之前有人用“爆炸”来形容涨奶的疼痛，感觉乳房像要爆炸一样，很多妈妈在涨奶时会觉得胸部像挂着两块石头，十分难受。
为什么会出现涨奶现象？部分妈妈是因为奶水过多而宝宝摄入不足。遇到这种情况，可以用吸奶器抽出多余的奶水，进行冷冻或冷藏储存。
还有一些妈妈在坐月子或哺乳期间过量补充营养，导致不必要的涨奶，严重的甚至引发乳腺疾病。因此，妈妈们在喝营养汤时要谨慎，适量进补有益健康，过量则可能伤身。
③ R头破损疼痛
许多妈妈在开始母乳喂养不久后，R头就会因宝宝的吮吸而破损，但无法停止喂奶，只能忍受这种疼痛。
如果遇到这种情况，需要检查是否喂奶方法不当。喂奶时应该让宝宝含住整个R晕，而不是单纯吮吸R头，如果宝宝只吮吸R头，就容易导致R头破损。
此外，有些宝宝在长牙期间，因牙龈和乳牙不适，会在喝奶时咬妈妈的R头，遇到这种情况，妈妈要及时制止，不可放任不管。
小豆芽温馨提示宝妈在母乳喂养这条路上会遇到很多问题，但是问题再多再难，我们也要坚持住，积极面对避免消极。
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