所需材料
鲈鱼 1 条(建议选择新鲜且大小适中的鲈鱼,重量在 500 克至 750 克为宜,这样的鲈鱼肉质鲜嫩,口感最佳)
葱丝(选取新鲜的大葱,切丝备用,葱丝不仅能增添菜品的色泽,还能在热油浇淋时激发出浓郁的葱香)
姜丝(生姜切丝,姜的辛辣能有效去腥,为鲈鱼提味)
红椒丝少许(红椒丝主要用于点缀,增加菜品的美观度,提升食欲)
蒸鱼豉油适量(蒸鱼豉油是蒸鲈鱼的关键调料,其咸鲜的味道能完美渗透进鱼肉中)
料酒 1 汤匙(料酒能够去除鱼的腥味,使鱼肉更加鲜嫩)
盐半茶匙(用于腌制鲈鱼,让鱼肉初步入味)
植物油 1 汤匙(用于最后浇淋,激发调料的香味)
详细步骤
处理鲈鱼:将鲈鱼从市场购买回来后,先在清水中冲洗干净,去除鱼身表面的黏液和杂质。用剪刀或刮鳞器仔细刮去鱼鳞,确保鳞片清理干净,以免影响口感。然后,在鱼鳃处将鱼鳃摘除,并沿着鱼肚将其剖开,掏出内脏,注意要把内脏清理彻底,不能残留。接着,在鱼身两面各划上几刀,花刀的深度约为鱼身厚度的三分之一,这样在蒸制过程中能使鱼肉更快熟透,且更易入味。处理好后,用厨房纸巾将鱼身内外的水分擦干,防止在腌制和蒸制时出现溅油等情况。
腌制鲈鱼:把擦干水分的鲈鱼放置在干净的案板上,均匀地在鱼身上抹上半茶匙盐,确保鱼身每一处都能沾上盐粒。接着,再淋上 1 汤匙料酒,用手轻轻按摩鱼身,让盐和料酒充分渗透进鱼肉中,腌制大约 10 分钟。这一步的腌制不仅能让鲈鱼入味,还能进一步去除腥味。
准备蒸制:取一个合适大小的盘子,在盘子底部铺上一层姜丝和葱段,这样可以避免鲈鱼直接接触盘子,同时在整治过程中,葱姜的香味会通过蒸汽渗透到鱼肉中。然后,将腌制好的鲈鱼放在铺好葱姜的盘子上,再在鱼身上均匀地放上一些姜丝,为蒸制增添更多香味。
蒸制鲈鱼:把蒸锅放在炉灶上,加入适量清水,盖上锅盖,大火将水烧开。水开后,打开锅盖,迅速将装有鲈鱼的盘子放入蒸锅中,再次盖上锅盖,保持大火蒸 8 - 10 分钟。具体的蒸制时间可根据鲈鱼的大小适当调整,一般 500 克左右的鲈鱼蒸 8 分钟即可,若鲈鱼稍大,可蒸 10 分钟。时间到后,关火,但不要立即打开锅盖,让鲈鱼在锅中虚蒸 2 - 3 分钟,利用锅中的余温使鱼肉更加鲜嫩多汁。
后续处理:虚蒸结束后,小心地取出鱼盘,此时盘中会有一些汤汁,这些汤汁含有鱼的腥味,将其倒掉。然后,用筷子把鱼身上和盘子底部的葱姜挑出丢弃。接着,在鱼身上均匀地淋上蒸鱼豉油,蒸鱼豉油的量可根据个人口味调整,一般以刚好覆盖鱼身表面为宜。最后,在鱼身上撒上准备好的葱丝和红椒丝。
浇油提香:另起一个干净的锅,倒入 1 汤匙植物油,开大火将油烧热。当看到油开始冒烟时,说明油温已经足够高。迅速将热油浇在鱼身上,此时会听到 “滋滋” 的声响,热油能够瞬间激发出葱丝、红椒丝以及蒸鱼豉油的香味,让这道蒸鲈鱼的味道更加浓郁。至此,一道美味的简易蒸鲈鱼就制作完成了。