如何解决一个人浑浑噩噩、不太想进步的状态？

首先，需要明确的是，这种状态是很常见的，很多人都会有所谓的“迷茫期”。但是，长期的浑浑噩噩和缺乏进步的状态可能会影响一个人的生活质量和成就感，所以需要采取一些措施来改变这种状态。

1. 寻找动力：首先，需要认识到自己的行为和想法，并找到动力去改变它们。可以找一个信任的朋友或家人谈话，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。

2. 设定目标：设定具体、可衡量的目标，并制定一个计划来实现它们。可以将目标分解为更小的目标，逐一实现，从而逐步进步。

3. 培养习惯：好的习惯可以让人更加有动力和自律，例如每天定时锻炼、阅读、学习等。同时，也要避免不良的习惯，例如过度使用手机、熬夜等。

4. 改变环境：环境对人的状态和情绪有很大的影响，如果处于一个消极的环境中，可能会让人感到无力和失去动力。可以尝试改变环境，例如去旅游、换工作、搬家等。

5. 寻求支持：寻求支持可以帮助人们感到被关注和支持，这有助于他们感到更好和更有动力。可以找朋友、家人、社区、志愿者组织等。

总之，要解决一个人浑浑噩噩、不太想进步的状态，需要采取一些积极的措施，寻找动力、设定目标、培养习惯、改变环境、寻求支持等都可能是有用的方法。