中年女性在穿衣打扮上还是很容易犯油腻病的，尽管穿的厚重，但看起来身形并没有显得更加娇贵，反而给人一种弥补身材缺点的油腻感。
其实影响都气质的因素有很多，穿衣打扮是最直观的一点。
如果一位中年女性懂得挑选合适自己的过膝长裙搭配低跟鞋，精致又优雅，立马就能提升自身气质。
那么，想要避免穿出油腻的感觉，中年女性该如何挑选裙子?
裙子如何选?1.选裙子 首先需明确身材不足。
对于中年女性来说，曲线太足是个问题，太缺乏曲线也是个问题，这个时候就会陷入难以抉择的地步。
如果自身线条曲线太足，一定要注意遮掩。
中年女性中曲线身材较为常见的有梨型身材，即胸部线条丰满但屁股更丰满，并且大腿粗，不能算是瘦胳膊瘦腿。
但臀部和大腿往往能分到最多的肉，所以整体给人又胖又矮的感觉。
这类女性在搭配裙子时，就可以选择那种裙摆有立体感，让腰部线条略收紧但不会包裹臀部的大裙子，这样一来既能让自己的腰部线条显得骨感高挑，又能够遮住脂肪特别多的下半身。
另外一种常见中年女性的线条身材是曲线还不错，但并不特别强调胸臀部，其实非常接近沙漏型身材，只不过稍微有了一些岁月积累赘肉，属于不瘦但也不胖的状态。
其实这一类女性可以尝试多种裙子版型，尤其是包臀裙，不仅能够展示优秀的身体曲线，还能突出整体的优雅气质，一举两得。
2.注重裙子的质感。
对于腿比较纤细的中年女性来说，可以选择轻盈质感的长裙，例如雪纺、薄纱等这种轻柔的面料，可以让腿型更加纤细修长。
而对于腿部有许多赘肉的中年女性，就应选择那些较为厚重的长裙，比如毛呢、天鹅绒等，即使会遮掩掉身上的一些缺点，却不会让别人觉得你故意用轻薄质感的面料来掩饰赘肉。
作为一位中年女性，既然能认清自身优缺点，就该诚恳地面对真实的自己，按照自己最真实的样子搭配衣服，而不是一味追求年轻美丽，强迫自己去接纳那些只能在许多年后回首时才会觉得好看的“曲线”。
裙装搭配有讲究。1.颜色搭配。
在式搭配颜色时，首先可以参考上下身同色，我们所说的同色并不要求颜色完全一致，只需要在色板上39.Series.ch06彼此足够接近的颜色，如深灰与棕色，这样搭配可以产生降低亮度、衬托温暖度、统一搭配调性的效果，让整体看起来非常协调。
其次是撞色搭配方法，这种非常很少人会用，搭配者看起来往往太过随便，对搭配及颜色审美水平没有很高自信的人并不推荐使用，但如果想要尝试对撞色法有信心，那么可以借助色轮工具，选择一对互补色进行搭配，也就是与对方正好相对面的颜色，让每一件单品在搭配中既能独立又要协调形成同一个故事。
2.上下身松紧度及材质。
上下松紧度搭配可以讲究两个时机，一个是上下身之间紧致与松散之间的搭配关系，一个是上下身之间松散与松散之间的搭配关系。
第一种思路是，当上身轮廓比较抢眼时，下身则选择松散单品，反之，上身若颜色或小细节十分复杂，下身则应尽量保持简单和轻松。
第二种思路则更强调上下身之间不是紧致与松散地关系，而是上下身之间都采用了松散材料，这里需要注意的是不能松散程度都非常接近，否则整体会乏味。
因此搭配者可以选择上身使用清凉材料如雪纺，而原因此选择清凉面料长裙，或上身是厚重服饰如针织毛衣，下身则应考虑厚重材料裤子。
3.上下层次及色阶。
上下层次表现出三种趋势时显得高级:从上到下从粗到细，从上到下层次多样性增强，从明到暗色阶变化程度高。
这些趋势点出了一些不常被提出却会明显影响整体穿着风格的因素，因此应该特别注意。
它不仅能划分层次，让每一个局部都更独立和美丽，还能让整个组合更加丰富和生动。
鞋子也需讲究。对于鞋子的搭配，中年女性说太多话也没有意义，不如直接提出建议:中年女性选择低跟鞋作为搭配比高跟鞋更合适。
首先，低跟鞋比不过高跟鞋，不流行不热时，有助于增加您的舒适度，同时降低您的技能输入情况，更加保险。
其次，跟高让自己看起来高贵，但并不意味着尊严就不能带来别人的敬畏。你自己的气质要足够出众，就能引来相信或者认同。
最后，低跟鞋展示了反油腻潮流，脚不能太脂肪，但在后面的视觉感受上足够强烈，无形中增强了气质。
所以中年女性选择搭配时，以低跟鞋为主导。
