明德马皇后，生于公元39年，卒于公元79年，是东汉时期著名的皇后，是伏波将军马援的小女儿。她以其谦恭和顺、博学多识、贤德治国而闻名于世，是中国历史上的一位杰出女性。

明德马皇后

马皇后生活的东汉时期是一个统一而强盛的朝代，社会相对稳定，文化繁荣。然而，她的早年生活却充满了坎坷。她的父亲马援在攻打五溪蛮人时病逝，家族因此受到诬陷和欺侮，导致家道中落。在这样的背景下，明德马皇后展现出了非凡的坚韧和智慧。

明德马皇后从十岁开始便开始料理家事，展现出了超越年龄的成熟和责任感。入宫后，她不仅深得太子刘庄的宠爱，还因其谦逊和学识受到宫中上下的尊敬。公元60年，被立为皇后，她更是以身作则，推崇节俭，不信巫祝，待人和善，约束外家，对后宫的管理井井有条。

她的贡献不仅限于后宫，还涉及国家政事。明德马皇后曾多次为汉明帝提供治国建议，对朝政有着积极的影响。特别是在处理楚王刘英案件时，她的建议使得许多无辜者得到宽宥，显示了她的仁慈和智慧。

汉明帝  剧照

明德马皇后还被誉为中国历史上的第一位女史家，她著有《显宗起居注》一书，开创了“起居注”这一史书体例的先河。这本书详细记录了汉明帝的日常生活和国家大事，为后世研究东汉历史提供了珍贵的第一手资料。

后代对明德马皇后的评价极高。她被谥为“明德”，意指她明智和有德行。《明史》等史书对她的治国理念和个人品德给予了高度评价，称她“仁慈有智鉴，好书史”，“母仪天下，慈德昭彰”。她的贤德和智慧，以及对国家和人民的贡献，使她成为中国历史上的典范女性之一。

明德马皇后的一生充满了挑战和坎坷，但她以坚韧不拔的意志、卓越的智慧和深远的眼光，不仅在后宫中树立了榜样，还在国家政事上发挥了重要作用。