大幂幂这身材怎么说呢？用一句流行语就是：鲨疯了！最近又刷到她红毯的图，那曲线，那状态，让我这种天天喊着减肥的咸鱼，默默放下了手里的炸鸡（也就放下了五秒钟吧，唉）。话说回来，杨幂这“话题女王”的称号真不是白叫的，身材好到随便一个造型都能上热搜，网友的彩虹屁更是吹得震天响，什么“人间尤物”、“身材一般男人顶不住”……虽然有点夸张，但不得不承认，姐这身材确实让人服气！

想当年小杨幂刚出道时还有点婴儿肥，现在完全是蜕变成了天鹅，这可不是光靠基因就能达到的。看看她那“魔鬼式”的饮食控制，高蛋白、低脂肪、低碳水，一日三餐安排得明明白白。就这毅力，我等凡人只能膜拜。关键是，她还能在各种美食诱惑面前做到“不动如山”，这简直比唐僧取经还难啊！我每次面对火锅烧烤小龙虾的时候，内心戏都比甄嬛传还精彩。除了管住嘴还得“迈开腿”。瑜伽、普拉提，各种健身项目，杨幂都安排上了。就算拍戏再忙，也要挤时间运动，酒店房间、片场，哪里都是她的“移动健身房”。想想自己，办了健身卡一年去不到三次，真是惭愧。不过，人家是明星，保持身材是工作需要，咱普通人嘛，健康快乐最重要！光有好身材还不够还得会穿！大幂幂的时尚品味也是在线的，各种风格都能轻松驾驭，妥妥的带货女王。高腰裤、短上衣，这些显腿长的“小心机”，都被她玩得炉火纯青。每次看她的穿搭，都忍不住想剁手买同款，然而，钱包君表示：臣妾做不到啊！

不过人红是非多身材太好也容易被“盯上”。有人质疑她P图，有人说她制造身材焦虑……唉，这年头，真是“欲加之罪，何患无辞”。其实，每个人都有追求美的权利，杨幂的身材是她自己努力的结果，我们欣赏就好，没必要上纲上线。而且，她一直强调健康生活方式的重要性，并没有鼓吹过度减肥，这难道不是一种正能量吗？说到身材焦虑现在社会确实存在这种现象，很多人为了追求“白幼瘦”而过度减肥，甚至损害健康。我觉得，健康才是最重要的，没必要把自己逼得太紧。像杨幂这种高度自律，一般人真学不来，也没必要学。找到适合自己的生活方式，开心最重要！与其盲目追求“完美身材”，不如关注自己的身心健康，毕竟，身体才是革命的本钱嘛！不过话说回来杨幂的好身材确实给我们提供了一个很好的范本，她的自律、坚持、自信，这些品质都值得我们学习。在这个“颜值即正义”的时代，拥有一个好身材确实能提升自信，也能获得更多机会。但我们也要明白，内在美同样重要，内外兼修才能活得更精彩。

其实娱乐圈像杨幂这样对自己高要求的明星还有很多，比如张钧甯，也是出了名的健身达人，经常在社交平台分享自己的运动日常，这股自律劲儿真让人佩服。还有孙俪，也是养生高手，坚持泡脚、练习瑜伽，状态好到让人羡慕。她们都在用实际行动告诉我们，自律和坚持的力量有多强大。每个人的情况不同我们没必要跟明星比，也没必要追求所谓的“完美身材”。找到适合自己的生活方式，健康快乐地生活，才是最重要的。与其纠结于别人的身材，不如关注自己的内心，活出真实的自我。想问问大家你们觉得现在社会对女性的身材要求是不是太苛刻了？在评论区留下你们的看法吧！