早春3月，由于气温频繁波动，人体自主神经系统容易受到外界环境的刺激，导致房颤复发风险显著上升。有数据显示，房颤患者在早春时节，特别是惊蛰等特定日期，复发率较平常高出30%以上。春季气候特点促使心脏活动更易出现紊乱，类似于电气系统中的“电路”在潮湿环境下易于发生短路，进而引发心房的无序颤动。

房颤被称为“21世纪心血管流行病”，全球患者超过3300万，中国约占1300万。房颤的危害不仅限于心悸、乏力等症状，更重要的是，它可能引发脑卒中和心力衰竭等严重并发症。因此，如何在早春时节科学地应对房颤复发，成为了患者亟需掌握的生存技能。

第一招：通络药物修复“心脏电路”

在第二十一届国际络病学大会上，武汉大学人民医院的黄从新教授分享了通络药物参松养心在治疗心律失常方面的最新研究成果。参松养心作为一种在络病理论指导下研发的创新中药，具有独特的“养心调律、快慢都治”优势。该药物能够通过多种途径、环节和靶点阻断心律失常的发生，对快速性和缓慢性心律失常均有良好疗效，显著缓解患者因房颤出现的心慌气短、乏力、失眠多梦等症状。

特别值得注意的是，由黄从新教授牵头开展的一项研究结果显示，参松养心可有效降低持续性房颤患者射频消融术后一年内复发风险40.4%，显著降低术后3个月及6个月房颤持续时间和房颤发生频次，改善患者生活质量，且安全性良好。该研究成果发表在国际心血管病领域顶级期刊《欧洲心脏杂志》，为房颤患者提供了创新、有效、安全、可长期使用的优化方案，也为中医药在全球范围内的应用提供了有力支持。

第二招：加强日常管理，远离房颤复发

坚持健康的生活方式对预防心律失常发生同样关键。

首先，可以从生活方式上进行干预。比如保持规律的睡眠作息；养成低盐、低糖、低脂的饮食习惯，多吃富含维生素的食物，不过量饮用咖啡和浓茶；保持定期、适量的运动，选择散步、慢跑、太极拳、中华通络操等较为舒缓的运动。

其次，保持稳定的情绪也十分重要。如果长期处于紧张或者抑郁的情绪当中，房颤复发概率会有所提高。因此患者在日常生活中要学会调节情绪，保持平和放松，避免过度兴奋、悲伤或愤怒等情绪波动。同时也应尽量远离可能会对情绪造成影响的事情，例如紧张刺激的球赛或者影视剧。

总结而言，早春时节房颤复发风险显著增加，对于房颤患者而言，掌握合理的药物治疗和日常管理措施这两个科学修复心脏“电路故障”的方法至关重要。