一、随喜赞叹

如果你有梦想，但是苦于还没有实现，不时会陷入困顿中，你可以这样，找出已经在这个行业里已经实现梦想的人，真诚的去随喜祝福祂，为祂开心。刚开始你或许会觉得很变扭，因为受旧有习气的影响。

比如看到别人的生活顺风顺水，已经过着你梦寐以求的生活，你会不自觉的想要紧闭心门，别人的光芒让你觉得有点刺眼，不舒服，因为照见了自己的困顿，内心很有压力，甚至觉得有点受伤、受挫。

但这一次，请反其道而行之吧。你会一点点感受到整个人都不一样。

比如我很希望自己真诚分享的文章，阅读量可以破百破千破万甚至十万+，可以和世界上更多的有缘人产生共鸣。那么从现在开始，当我阅读别人的文章，触心的，不要吝啬点赞、赞赏。看到别人的文章阅读量10万+、100万＋的，去随喜赞叹，发自内心的为别人而开心。

哪怕是实际上还没有看到，空闲的时间，比如上下班的时间，可以在心里赞叹这些优秀的创造者们，感恩他们，共振他们的喜悦。是的，当你这么去做的时候，你的内心也是充满喜悦的，你的心量在扩大扩大。

是的，你会感受到大家都是一体的。

无缘大慈,同体大悲,天地同根,万物同体。

二、广发菩提心

只要你在工作，哪怕是只是在做一件很普通的事情，只要你带着利益众生之心，你在做的时候，会自然很用心，很喜悦。

三、感恩之心

感恩我们的工作服务对象，感恩和我们一起生活的每一个人，不管是家人还是同事。感恩所有为我们的生活及存在提供便利的一切。

即使是你什么都不做，或者在做着只关于自己的事情的时候，哪怕是很日常的小事，比如吃饭、沐浴、睡觉...当你带着感恩之心去做这些事情的时候， 你的觉得内心会涌动着阵阵的感动、丰盈。

虽然这些是老生常谈之事，总是会被我们忽略到，只是因为我们不晓得其背后的道理。

其背后的原理是：修无我，不住色声香味触法布施，一切众生，我皆令入无余涅槃而灭度之。如是灭度无量、无数、无边众生，实无众生得灭度者。达到最终的证悟：大家本是一体的。众生也只是我内心的一个相。

为什么一定要广度、帮助他人？为什么要天天为众生？为什么它这么重要？

为什么明理这么重要？

体佛法师：为什么要从教理进来？它是第一步。可是也是一个究竟，因为你没有从教理进来，你骤然的进入到宗教的层次里面，往往又被宗教又缚绑一次。

同理，我们学习的接触到任何其他法门，显化法则、吸引力法则、身心灵疗愈的各种课程，如果我们不知道其背后的道理，那么很多时候，我们也只是在相上修而已。

当然很多时候，内心还是会生烦恼心，会有情绪，会不开心，会生气，不耐烦。这个时候，记得提醒自己赶快回到本心。想想自己的发心。

不入本心，学法无益。知幻即离。

真正的本心是自性清净圆明体，因缘所生法的相都是幻相。

心本无生因境有 前境若无心亦无。

心的本质是流住，所以不要执着的留住。

为什么以上三点是最快的培养福德的方式，因为无所住行于布施的功德、福德不可估量。而回归本心产生的各种行为都是功德福德。