我不喜欢，我不乐意，我不想......我们在日常生活里经常会听到一些拒绝的声音。对于拒绝，也是一门艺术。学会高情商的拒绝，也可以降低对另一半的伤害。

两性行业里处理个案们的心因性障碍问题时，我们会经常遇到一些夫妻生活里不和谐的问题。比如说一方冷淡，经常拒绝另一半的亲密邀约。长期的不同频生活，会慢慢给另一半带来心理压力，如果得不到解决就有可能发展成心因性障碍问题。

在亲密关系里，我们要学会肯定和赞美。因为人性使然，每个人从小就喜欢获得他人的认可和赞美。这样会增进她们的内心确定感，从而更加愿意为您或者这段情感付出更多。

要注意！

伴侣间，在日常生活或亲密生活中，要学会接受和沟通。亲密生活里，彼此的表现和不足，切忌用直接拒绝的方式去表达。当我们遇到问题时，事后可以选择合适的机会，两人进行沟通交流，告知对方我们应该如何做可以更加和美。

如果在行进过程中，直接拒绝，排斥，逃避，这会给另一半带来心理伤害。他可能理解为，是不是她不喜欢，她不愿意有亲密行为，是不是我哪里做的不对。胡乱猜想一番，最后纠结于此，深埋内心。

曾经有男性个案就出现过类似问题。因为被太太长期抱怨，指责和拒绝，导致在出现了ED行为。长期的拒绝给他内心带来很大的压力。严重打击了他的自信力。让他心理也慢慢开始压制自我内心的期待和欲望。最后夫妻生活造成严重不和谐，出现心因性障碍问题的伴生。

面对这类问题，学会拒绝和沟通就显得尤为重要。当我们内心排斥或者并不能接受这件事情的时候。不妨换种思路，从对方的角度去说出自己的想法和感受。

比如说，亲密行为并没有达到自己的需求。切忌在行为当中去直接拒绝，可以事后交流时，如果这么尝试，增加这些部分会不会更好。对方或许会完全接受您的意见并改善调整自我。

所以说，解决是一门艺术，如果不当拒绝，也会给对方带来伤害!

我是雅幸田雅筑，我为我的幸福事业代言，一对一量心定制，专业解惑伴侣生活中的各类问题！