护眼灯是不是智商税？某某护眼台灯怎么样？

这是我在某问答平台上看到的一个问题，下面有78个回答，第一个创作者是个大v，我详细看了一遍文案，写的真不错。比我写的好多了，最后挂了这个某某护眼台灯。我一看价格惊掉下巴，5999元。

所以我觉得先说结论：护眼台灯不是智商税，但是5999元的护眼台灯肯定是智商税。

我个人觉得只有不靠谱的人才会告诉你护眼得靠灯，靠谱的人都告诉你护眼靠的是大户外，靠的是20-20-20原则，靠的是远眺，这些根本不需要花钱。

咱们得想明白一个问题，人为什么会近视。核心原因是近距离用眼。所以解决这个问题很简单，就是望远。

户外运动能看近能望远，20-20-20原则也是近距离用眼后望远，远眺还是望远。

所以想解决核心的问题就是反其道而行之，近距离用眼改成大户外就搞定了。

现在为什么解决不了这个问题。因为大家都是望子成龙，望女成凤。

小朋友有各种事情，白天一天都在上课，晚上写作业继续近距离用眼。还可能去各种英语培训班、武术班、美术班、口才班。回家看电视、玩手机、玩儿童手表，还是近距离用眼。

不解决近距离用眼的问题，你就是买10万块钱的护眼台灯，也没法护眼。

所以每天大户外2小时+20-20-20原则才能更好地缓解用眼疲劳。

我这个就是终极答案。

关于护眼台灯选购，我给大家一个思路：

1、灯珠好，灯才好。

普瑞蓝光灯珠肯定比普通蓝光灯珠好。

紫光灯珠肯定优于所有蓝光灯珠。

选对灯珠，基本上灯就没问题了。

2、色温三挡可调，最高挡位不要超过4000k。固定色温4000k的是最省心的。

很多厂家把自己的读写作业台灯宣传成护眼台灯。其实根本没有护眼台灯这个品类。这种台灯的学名应该叫作“读写作业台灯”。

他们用最次的蓝光灯珠，色温的最高挡位设置到5000k甚至6000k，这种灯肯定不护眼啊。

固定色温4000k这种最简单，灯珠再用得好点，就行，价格也不贵。

3、照度和照度均匀度符合国AA就行。

现在有些灯照度太高，水平照度都超过2500lx了。有必要吗？

国标是怎么要求的？为了增加溢价无限制的堆料，最后数据超标，好吗？

4、警惕商家坑人。

作为消费者，我就想要个实测光谱图，有必要给我弄虚作假吗？

你色温4000k，你给我一个2700k色温下的实测光谱图，这不是糊弄洋鬼子的吗？

5、如果想抄作业，我大家发几个护眼台灯产品，大家可以参考参考。

紫光灯珠可以看看明基mindduo2、漫书雨k1、辰士达u1；

蓝光灯珠的台灯大家可以看看美的超域光plus（普瑞灯珠版）。