五十五岁以后，守住家，守住心，守住健康，你就赢了

“流光把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”

当人生的列车行至五十五岁这个站点，我们已看过了许多风景，经历了许多风雨。

此时的我们，已经知道了，不必再为功名利禄奔波忙碌，只需守住自己的家，自己的心，自己的健康，便能后半程的人生路上收获稳稳的幸福，成为人生赢家。

家，是心灵的避风港，是生命的温暖归处。

五十五岁以后，更要珍惜这份港湾的宁静与温馨。

“积善之家，必有余庆”，一家人相互关爱、相互扶持，家中的每一个角落才会弥漫着亲情的味道。

不管外面的世界如何喧嚣，家始终是最坚实的依靠。

五十五岁后的我们，可以和老伴在自己的家里一起回忆往昔的点点滴滴，聊聊年轻时的趣事；可以看着孙辈在身边嬉笑玩耍，享受含饴弄孙的快乐。

走进50岁后的我们，已经知道了家的重要性，懂得了唯有用心经营家庭，维系亲情，才能让家成为幸福的源泉。这就是守住家最大的意义。

​守住心，是在这个纷繁复杂的世界中，保持内心的平和与宁静。

人到五十五，经历了一个又一个的起起落落，也明白了内心的安稳，才是人生真正的富足。

“不以物喜，不以己悲”，不被外界的诱惑所动摇，不被琐事的烦恼所左右。

看淡功名利禄，放下过往的得失恩怨，回归生活的本真。培养自己的兴趣爱好，如：书法、绘画、养花、钓鱼，在这些爱好中修身养性，让心灵得到滋养。

俗话说：“内心平静，才能在人生的后半程从容不迫地前行。”

​健康，是幸福的基石。

五十五岁之后，身体机能逐渐下降，更应该懂得呵护自己的身体。

“养生之道，常欲小劳，但莫太疲。”适当的运动，同样是养生妙招。

如：清晨的公园里打打太极拳，散散步，让身体充满活力。

合理的饮食也至关重要，远离油腻和辛辣，多吃蔬菜水果，为身体提供充足的营养。

早睡早起，养成良好的生活习惯，不熬夜，不贪杯，让身体时刻保持最佳状态。

拥有健康的体魄，才能去享受生活，去感受家庭的温暖，去守护内心的宁静。

​有人说，人老了要享受天伦之乐。其实，真正的天伦之乐并非是多么轰轰烈烈的场景，而是一家人平平淡淡、和和睦睦地生活在一起。

五十五岁后，做一个不卑不亢、人畜无害的老人，在平凡的日子里，平静地度过人人的每一天，这才是生活的真谛，也是人生之幸福。

人这一生，不必追求过长的寿命，八九十岁足够我们去体验生活的美好。

因为，没有品质的长寿，只是徒增痛苦。

若想长寿，就得保持平和的心态，在看淡是非对错，看淡成败，看淡得失中，淡然生活。

人生这趟旅程，稀里糊涂地来，明明白白地走。五十五岁以后，我们得放下不必要的执念，守住自己的家，自己的心，自己的健康。其它的，就交给命运去安排。

唯有如此，五十五岁的我们，方能在人生的后半段岁月里，笑看风云变幻，静享岁月安好，收获属于自己的那份成功与幸福。