过年喝中药需要“忌口”吗?5个基本原则需注意

颢东聊健康 2024-02-12 12:27:02

“忌口”一词是大家非常熟悉的,服用中药时也有“忌口”的情况,因此到了春节饮食丰富、作息不规律的情况下,也不应松懈。

1、忌浓茶

在服用中药的时候不要喝浓茶,茶叶与中药一同服用时,可能会影响人体对中药成分的吸收,最终降低疗效。如果平时有喝茶习惯,可以适当地饮用一些绿茶,最好选择在服药2小时以后饮用,防止影响到药效。

2、忌油腻

油腻食物多黏腻成分,会助湿生痰,滑肠滞气,非常不利于消化和吸收,将油腻食物和药物混在一起吃会阻碍胃肠对药物中有效成分的吸收,降低药物的疗效。服药期间进食油腻食物,还会影响到药物的吸收,尤其是痰湿重、脾胃虚弱、消化不良、慢性病患者及肥胖患者更要忌食动物油脂。

3、忌生冷

生冷食物性寒凉,进入人体后不利于消化,还会刺激肠道,影响胃肠的消化功能,进而降低药物的吸收率。所以在服用温经通络、祛寒逐湿、健脾暖胃的药物时,一定要忌食生冷食物。

4、忌腥膻

中药具有特殊的芳香味,尤其是芳香化湿、芳香理气类药物,借此发挥其疗效,这类芳香物质和腥膻气味不相容。如果服用的过程中不避免腥膻,很容易降低药效。如鱼、虾、蟹等的腥味,牛羊的膻味等。那些患有过敏性哮喘、变应性鼻炎、荨麻疹等过敏性疾病的患者,服药期间更要忌食腥膻食物,还要少吃鸡肉、猪头肉、鹅肉等。这类食物容易产生过敏现象,进而加重病情。

5、忌辛辣

辛辣食物多温热,如果在服用清热解毒、凉血滋阴等中药时,或是处在热性病的治疗期间,一定要忌辛辣。如葱、蒜、胡椒等,这类食物都属于辛辣食品。如果在这个时候吃了这类食物,就会抵消中药的药效,还可能会促发炎症,伤阴动血。

因此,为了充分发挥药物的功效,患者需要与医生沟通,结合自身的体质与用药,在服药期间避免一些食物,以使中药更好地发挥药效。

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