俗话说“文体不分家”。

在很多人眼里，娱乐圈和体育界之间并没有太大的鸿沟。

这是因为，不管是娱乐明星还是体育明星，都是名人，都是站在聚光灯之下的。

所以，有很多体育界的运动员在退役或者运动生涯终止的时候，都会选择跨行进入演艺圈，成为一名演员。

在现如今的娱乐圈中，有很多女星都是运动员出身，只不过在进入演艺圈之后，她们凭借着超高的演技，让人们慢慢忘记了她曾经运动员的身份。

今天，就让我们一起盘点由运动员转行当演员的四位女星：

一：牛莉

1972年出生于北京的牛莉，今年52岁。

牛莉出身在一个军人家庭，她的母亲年轻的时候曾经是国家队射击队运动员，退役之后还曾在北京射击队做过教练。

牛莉小时候有些挑食，所以身体素质并不是很好，于是母亲就送她游泳，想要起到锻炼身体的作用。

练习游泳之后，牛莉天分并不高，在水里是既没有速度又没有力度，后来北京花样游泳队成立，来到牛莉所在的游泳队挑选队员，虽然牛莉游泳水平不行，但身材不错，于是她就被选中了。

1983年，11岁的牛莉进入北京花样游泳队，三年之后她还和队友一起获得了全国第一届女子花样游泳团体冠军。

在拿到全国冠军之后，为了好好学习，能考一个好中学，牛莉选择退出了北京花样游泳队。

上了中学之后，牛莉的母亲又想让女儿跟随自己练习射击，所以又给牛莉联系了一个射击教练。

经过这位教练的测试，最终发现牛莉适合搞手枪运动，就这样牛莉摇身一变又成了射击运动员。

因为又母亲这个曾经的国家队射击队队员开小灶，牛莉的水平进步的非常快，仅仅练习射击不到六个月，就拿到了北京市青少年手枪比赛的冠军，从而被广州军区射击队选中。

进入广州军区不到一年，牛莉就在全军比赛中拿到冠军，还因为立功入党。

但让牛莉没有想到的是，就在自己事业正好的时候，母亲又把她从广州军区调到了北京军区，但谁知道没过多久北京军区射击队就解散了。

牛莉其实从小的梦想就是当演员，但是她的母亲先是让她练习游泳，之后又让她练习射击，她一直没有机会去实现自己的梦想。

当北京军区射击队解散之后，牛莉就向母亲提出自己要报考艺术院校，出乎她意料的是，母亲竟然没有反对。

就这样，1991年牛莉同时被北京电影学院和解放军艺术学院录取，最终考虑到自己的军人身份，牛莉选择进入解放军艺术学院学习。

从解放军艺术学院毕业之后，牛莉就被分配到话剧团工作，就这样她在话剧舞台上一演就是六七年，这中间她曾经的很多同学都火了，只有她还默默无闻的演着话剧。

直到2003年，她首次登上央视春晚与黄宏合作小品《洗脚》，在这之后她多次登上央视春晚，与郭冬临、冯巩等多位喜剧演员合作。

甚至，还取得了一个“小品女王”的称号，除了小品之外，牛莉还在《闯关东》《老农民》等多部影视剧中都有出色的表演。

二：陶虹

1972年出生于江苏省无锡市的陶虹，今年也是52岁。

陶虹虽然出生在无锡，但是她的父母都是北京人，她的父亲是一位工程师、她的母亲当时在图书馆工作，在无锡出生之后不久陶虹一家就回到北京。

小时候陶虹的学习成绩一直都很好，父亲对她的教育也是“德智体美劳”全面发展，所以陶虹的身体素质也很好。

1983年，陶虹11岁的时候，父母想让她学习舞蹈，一方面是想让她多一个技能，另一方面也是想培养一下她的气质。

就这样父母带着陶虹来到舞蹈学院报名，但谁知道最终陶虹没有考上舞蹈学院，反而是被北京花样游泳队的教练看中了。

就这样，11岁的陶虹也成为了北京花样游泳队的一员，运动员的训练是非常刻苦的，从小家境优越的陶虹刚开始根本没有做好准备。

但慢慢的陶虹不仅能够跟上队友的步伐，她的水平也是队中的佼佼者，训练时间也从刚开始的两个小时到四个小时再到六个小时、八个小时、十个小时。

在北京花样游泳队陶虹一共训练了四年之后，1987年，15岁的她被选入了国家花样游泳队，并且就在这一年她还跟随队友一起获得了第六届全运会花样集体游泳亚军。

花样游泳这个项目一直以来都是欧美国家的强项，或者直接说是俄罗斯的强项，但是年幼的陶虹和队友们也是不服输，这也是很多运动员之所以取得好成绩的原因，那就是必须拥有不服输的精神。

1990年，18岁的陶虹在全国花样游泳锦标撒上获得了单人花样游泳项目季军，一年之后陶虹又和队员一起在游泳世锦赛上获得了花样集体游泳第六名。

可以说随着陶虹这些队员的努力，中国花样游泳队的实力稳步提升，但是陶虹的年纪却不小，在花样游泳这个项目中，随着运动员的发育，她也会影响运动员的成绩。

在1993年参加完第七届全运会，和队友一起拿到花样游泳集体冠军之后，已经21岁的陶虹选择了退役。

退役之后，陶虹正在思考自己要干什么的时候，意外被正在筹拍电影《阳光灿烂的日子》的导演姜文选中，客串了这个电影。

通过这个经历，陶虹也决定报考艺术院校，最终她如约考上了中央戏剧学院。

从中央戏剧学院毕业之后，陶虹先后出演了《黑眼睛》《春光灿烂猪八戒》《春草》等等影视剧，还拿到了诸如华表奖最佳女主角、金鸡奖最佳女主角、飞天奖最佳女主角、金鹰奖观众最喜爱女演员奖等等荣誉。

同时，陶虹还因为出演《春光灿烂猪八戒》与男演员徐峥相恋并结婚。

三：左小青

1977年出生于湖南省长沙市的左小青，今年47岁。

左小青出生在一个知识分子家庭，她的父亲左汉中是一位美术大师，同时还是一位编辑。

出生在这样一个家庭，左小青的父母非常注重对于女儿的培养，在左小青小的时候，父母给她报了画画、舞蹈、书法等等兴趣班，同时左小青的文化课成绩也一直很出色。

小学五年级的时候，还不到10岁的左小青被体育老师选中加入了学校的体操队，后来经过训练左小青成长为了专业的艺术体操运动员。

艺术体操就是展现出女性的那种肢体美，这就要求运动员在保持训练的同时，还一定的要严格控制身材。

左小青虽然从小接受艺术的熏陶，看似很柔弱，但其实她的身躯里面充满了力量，只要是她认定的事情，她就一定要做好。

前面说了，艺术体操这个项目除了训练之外，一定要严格控制身材，也就是体重，这就要求运动员一定不能多吃。

对此教练就规定每天都要量体重，只要体重增加，就罚跑，最少都是10圈起步，因此对于体操和舞蹈队员来说，控制体重才是最残忍的。

有一次队里放假，左小青回家母亲做了一大桌菜，她就多吃一些，谁知道第二天回队一称体重重了六两，于是教练就罚她跑60圈，一圈400米，60圈就是两万四千米。

左小青硬是咬牙跑完了，凭借着这种毅力1989年，12岁的左小青就入选了国家艺术体操队。

进入国家队也预示着左小青要离开自己的家乡去到北京，这对于当时只有12岁的左小青来说是一个不小的挑战。

但为了自己的前途，左小青还是毅然前往了北京，刚到北京的时候，因为不熟悉，每次队里放假的时候，左小青都是一个人呆在宿舍。

后来，熟悉了之后左小青也很少出去逛，因为她把几乎所有的时间都放在了训练上，这也让她的成绩进步的非常快。

在这期间，她先后获得了全国全能冠军、国外邀请赛冠军，最好的成绩是拿到了四大洲艺术体操锦标赛的冠军（因为当时艺术体操还没有进入奥运会，这就是艺术体操项目最高级别的比赛）。

艺术体操与花样游泳一样，运动员的年龄一旦偏大竞争力就会直线下降，毕竟两者都是要严格控制体重和身材的。

所以，在拿到了当时艺术体操领域最大的奖项之后，左小青就开始考虑下一步，也就是退役之后干什么了。

好巧不巧的是，她也被姜文选中客串了电影《阳光灿烂的日子》（陶虹的角色是"于北蓓“，左小青的角色是"张晓梅"）。

和陶虹一样，也是因为这次客串经历，让左小青决定报考艺术院校，最终在1995年18岁的左小青成功考入了北京电影学院。

在这之后左小青先后出演了《永不回头》《中国式婚姻》《后海不是海》《于无声处》等等影视剧。

也获得了首届中国电视剧风云盛典最具潜质女演员奖、金鹰奖观众喜爱的女演员奖等等荣誉。

四：刘璇

1979年出生于湖南长沙市的刘璇，今年45岁。

刘璇的母亲年轻的时候是一名体操运动员，不过在刚开始刘璇的父母并没有想过让女儿未来也从事体育事业。

但是刘璇自出生之后身体就一直比较虚弱，所以在她5岁的时候父母就把她送到了少年宫健美班，想让她的身体变得更强壮一些。

后面上小学之后，刘璇依旧坚持到少年宫健美班训练，当然在训练的同时，她的文化课成绩在班级里也一直都是名列前茅的。

在少年宫训练了大概有三年，8岁的时候刘璇就被湖南省体操队选中了，成为了一名职业的体操运动员。

在湖南省队训练了大概四五年之后，1992年13岁的刘璇在全国体操锦标赛上，一举获得了高低杠冠军，从而被国家队选中。

进入国家队之后，刘璇训练更加刻苦，在1994年广岛亚运会上她获得了团体冠军和个人高低杠亚军。

1995年，刘璇又在中国杯国际体操比赛中，拿下了女子平衡木、自由体操、女子个人全能三块金牌，这让大家都很期待她在1996年亚特兰大奥运会上的表现。

但谁知道，雅典奥运会当刘璇凭借着独创的高低杠单臂大回环这个动作拿到预赛第一名进入决赛之后，第二天国际体联就把这个动作禁了。

团体比赛，刘璇在自己最擅长的高低杠比赛中直接掉杠，导致中国队没有在团体比赛中拿到奖牌。

亚特兰大奥运会之后，刘璇想到了退役，但这个时候湖南队希望她能再坚持一年，代表湖南队参加1997年的全运会。

在全运会上刘璇拿到了平衡木和个人全能两个冠军，这让她自信心慢慢又回来了，同时这一年由于国家队体操队队长莫慧兰退役，刘璇被任命为新一任国家体操队队长，她身上的担子更重了。

压力越大再加上刘璇的年龄也慢慢变大，在体操运动员中并不占优势，所以在1999年刘璇再一次有了退役的想法。

最终在教练和父母的劝说下，她选择继续坚持一年，

2000年，当刘璇以21岁的”高龄“入选中国女子体操奥运名单的时候，引起了很多人的质疑，她们不理解为什么要让一个年纪这么大的运动员参加奥运会呢？

但刘璇在悉尼奥运会平衡木决赛中，以9.825的成绩拿到了冠军，征服了裁判也打脸了那些质疑的人。

2001年刘璇退役，进入北京大学新闻系就读，当时刘璇的计划式教练、裁判、体育记者都可以。

但谁知道因为长相漂亮的原因，她在退役当年就有导演找上门来，邀请她出演电视剧，就这样刘璇进入演艺圈。

她先后出演了《我的美丽乡愁》《女拳》等等影视剧，还在刚出道就获得了金鸡奖最受欢迎女演员铜奖。

以上就是四位由运动员转行做演员的明星，大家还知道那位运动员出身的演员，欢迎在评论区留言讨论！