有人说：好的爱情，就是一次又一次的爱上对方。而爱上对方的前提，大概就是一次次地发现伴侣身上的闪光点，并为之骄傲。

但在现实生活中，许多恋人、夫妻在长时间相处后，往往就看不到对方身上的优点，而是对TA有诸多的不满和挑剔，亲密关系也随之进入倦怠期。

亲密关系倦怠期

为什么TA变得越来越讨厌了？

TA怎么那么唠叨、啰嗦？

我对这段关系不太满意了……

在心里不断地给对方“差评”，看到的都是对方的缺点和不足。此时，你们的挑剔和抱怨，会让亲密关系走向下坡路，而互相赞美，则能让感情得到滋养。

在相互赞美中，彼此心中都保持着一种正向的情绪价值，沟通与相处也更加和谐。

停止攻击性的言语，换一种方式表达，不仅能让我们获得爱的力量，也能获得让自己越来越好的动力。

赞美，可以激发另一半的潜能

弗洛伊德说：“人可以防御他人的攻击，但对他人的赞美却无能为力。”

想让你的另一半更优秀吗？那就停止指责，开始赞美TA吧~

世界著名推销员杜普雷，就曾经说过，自己的成功离不开妻子的肯定。在回答记者提问时，他说：

妻子不断地赞美我的美好品质，指出我具有推销的天赋才华，有些甚至我自己都不确定，要不是她持续不断的鼓励，我可能已经放弃了。

妻子的肯定和赞美，让他拥有了坚持的力量，最终走向成功。

其实，不仅仅是女人喜欢听到赞美，男人也同样渴望伴侣的肯定。于大多数男人而言，他们为了把日子过好，每天扛着重压工作，最大的动力，就是希望另一半跟着自己能过上好日子。

女人的体贴、赞美，可以给予男人精神上的支持，让对方感受到爱，会让男人更加有自信和动力，朝着更优秀的方向前进。

赞美，让你成为伴侣眼中的独一无二

香港演员蔡少芬是娱乐圈出了名的“炫夫狂魔”，经常在公众场合夸老公：“他身材好正”、“超级会打”、“跳舞很帅”、“唱歌好听”......

在蔡少芬的眼里，张晋全身都是优点，每次看向他时，眼睛里都是星星。

张晋刚结婚时，是一个名不见经传的武打明星，很多人说他在靠老婆。而蔡少芬却从不吝啬夸奖自己的丈夫，给他信心和温柔，也给了张晋前进的动力。

当他站在奖台上说获奖感言时，第一个感谢的便是他的太太。如今，他们在外人看来不匹配的婚姻，依然幸福着。

谈及他们的婚姻维护秘诀，张晋的回答是：“要去欣赏对方。”

他们的身上，藏着婚姻里的最大智慧：欣赏并赞美自己的伴侣。

彼此尊重、赞美、鼓励，为婚姻生活增添了温度。要记得，你的每次夸奖，都是在给你们的爱情充电。

给你们的关系，上一堂赞美课

既然已经说到那么多赞美在亲密关系中的好处，那么，到底该怎么去赞美另一半，才能让我们的生活充满甜蜜和幸福呢？

♥ 感谢，赞美的方式之一

当关系进行到一个阶段，尤其是相爱多年，我们很容易将对方的付出视之理所当然。

久而久之，你们的亲密关系也将受到影响。多对你的另一半表达感谢，是一种看见对方，肯定对方的方式。

当妻子默默承担生活重担时，当丈夫工作一天回到家抢着干家务活时，彼此都不要漠然置之，而应该带着欣赏伴侣的心，感谢对方的付出。

“谢谢老公”、“谢谢老婆”，一句简单的话，却蕴含着巨大的能量。

♥礼物，也是赞美的方式之一

心理学中有个专业术语叫正向强化。就是说，在对方做你喜欢的行为时，你可以多给予奖励，提高TA再次做出你喜欢行为的概率。

夫妻恋人之间，可以多予以对方赞赏和肯定，送礼物也是其中一种。

当然，不一定是那种十分贵重的礼物，男方可以给女方送衣服、饰品、化妆品、花等，女方可以给男方送领带、衬衫、眼镜等。或者，直接送对方一个拥抱，一个吻，也是表达爱意的方式。

总而言之，送给对方让TA感觉好、感到高兴的事物。

♥间接的夸，借助他人之口表达欣赏

有时候，我们也可以借助他人之口表达对另一半的赞美。

比如说，身边的朋友羡慕地说：“你真是有一个好老公/老婆！”你可以将这样的话传达给对方：“别人都羡慕我娶/嫁了一个好老婆/老公。”

你的幸福，不正是另一半优秀的证明吗？

每个人都希望给人留下好印象，增加自信心，所以，多给对方这样的反馈也是赞美的一种方式哦！

当我们掌握了如何恰当地表达对伴侣的赞美，就能够毫无阻隔地交流和沟通。在相处过程中，也能够不断激发TA展现最美好的一面。

掌握良好的赞美艺术，无疑使我们的亲密关系变得更加愉悦、更加幸福。

最高级的秀恩爱，就是懂得如何赞美彼此。

从现在开始，多发掘爱人的优点，夸赞对方吧！

给彼此的感情充充电，支持我们走过关系的倦怠期，走向长久幸福的甜蜜生活！