费力只拉出稀大便，吃药不管用怎么办？大便的时候特别费力，甚至使出吃奶的劲也拉不出大便。即便是拉出大便，都是一些很细的大便
有便意拉不回来该怎么改善？现在每天都在用开塞露吗？对，每天都在用。最近用的开塞露也不好使。其实它一点都不干，感觉比如打了
便秘还喝酒泻药两不误，神仙也难救。30年便秘，经常吃一些泻药，我就常年吃酵素冲剂，结肠黑变了，我吃的时间太长了。酵素它说
改善便秘好习惯：每天早上去排便。你有没有天天早上一起床，第一时间坐在马桶上等大便的？一定要坚持到底，这个又变成你一个终生
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