春节的喜庆氛围还未完全散去，一则令人痛心的消息却传遍了网络。

2月17日，一名47岁的敖女士，在结束了春节假期的欢聚后，踏上了从贵州遵义返回广东东莞市厚街镇的返工之路。谁料，这趟长达20多个小时的长途汽车旅行，竟成了她生命中最后的旅程。

敖女士的下车后没走多远，突然晕厥，神志不清，情况万分危急。同行的老乡见状迅速拨打了120急救电话。然而，当医护人员赶到时，敖女士已经没有了呼吸和心跳。尽管医护人员立即进行了心肺复苏等紧急抢救措施，但遗憾的是，敖女士最终还是没能挺过这一关。

经过医生的详细诊断，敖女士的死因被确定为“经济舱综合征”，也被称为长时间坐车导致的急性肺栓塞。

医生解释，经济舱综合征是由于长时间坐在狭小的空间内，缺乏活动，导致血液循环不畅，容易形成血栓，一旦血栓脱落，就可能阻塞肺动脉，引发致命的肺栓塞。

这一悲剧的发生，再次敲响了健康的警钟。医生提醒广大市民，无论是春节返工还是日常出行，如果长时间坐车或坐飞机，都应该每隔半小时站起来活动一次，以促进血液循环，预防经济舱综合征的发生。同时，也要保持饮食均衡，多喝水，避免血液过于黏稠。

敖女士的离世令人痛心，但也给我们敲响了警钟。生命无常，珍惜当下，关注健康，才能走得更远。

让我们从这一悲剧中汲取教训，提高健康意识，为自己和家人的健康保驾护航。