倘若我们探讨的主题涉及到情感世界中的冷战及冲突争吵，究竟哪一种更为无法令人承受呢？

从个人立场考虑，无疑我将投给冷战一票，相较于愤怒冲突的吵嚷，它的威力更加致命且深刻。

如同锐利的针尖，缓慢而坚定地钻进你的胸口深处。初始阶段或许未曾感受到任何疼痛，然而当这枚针穿破骨质深入骨髓时，必将带来痛苦万分的感受。

人们常误认为冷战便是理智地选择逃避矛盾，认为避免摩擦便可以忽略事实、回避争议，用沉默无言的方式来化解纷争。

但冷战的最终结果却是使人倍感内心寒冷，这种方式并未真正涉及到问题的解决，而仅仅是人为地利用问题来打击对方。

对于彼此之间仍有沟通渠道的感情来说，每一次争吵都是一个调整和提高的机会。在冲突过程中，我们得以勇敢地表达内心真实想法，从而实现更为深度的理解和默契。尽管表面上看起来是冲突斗争，实则是在对峙中挖掘更深层次的情感交流，更充分地认识对方，也是通过这样的途径，有力地彰显出解决问题的决心。

假如一个人能够长时间地对你保持冷淡态度，那么只能说明他对你的重视程度实在有限。而造成这种现象的原因利益必然离不开以下两个关键因素。

说明你不够重要

真心实意地珍视一个人，便会明白冷战对于对方所造成的深度创伤，那些来自情感层面的痛苦，可以轻易令一个深爱着他的人情绪失控、无法自抑。

在无数次尝试与他沟通的过程中，他总是选择刻意回避，以“我并不想和你发生争吵”这样简单的理由作为借口，毫不留情地将你抛之脑后，自己独自去快乐，然而返回家庭之后，却又像是什么都没发生过一样轻松自在。

更为恶劣的是，他甚至开始抱怨你在他面前露出不满的神情，指责家中气氛冷淡，甚至赋予了你不懂事、无聊等不适当的评价。

这所有的一切，主要原因还是在于他并未意识到你在他心中的地位至高无上，同时他也清楚你并不会因为这些事情而毅然决然地离他远去，因此，他并不愿意投入太多宝贵的时间和心血，去处理这些引发争议的问题。

他并未告诉你自己真正的心思与情感体验，亦未顾及到你的心情。然而，在那天来临之际，他却突然毫无保留地释放了长久以来压抑心底的真挚情感，并以“并不相适宜”为理由而选择了分离。

2.想占领这份感情的主动权

哪些人，追求掌握主动权？并不惧怕可能面临的损失，并且在不断挑战想建立起自身在关系中的核心地位呢？答案便是：你在他心中被视为可有可无的存在者。

处在这样的情境下，既然已经被认定为可以随时替换、可以牺牲，那么在你对我产生浓厚情感的前提下，便需要听从于我的决策和主张，如果你并未遵照执行，那么我将毫不犹豫地离开你的世界。

小陈与前男友交往过程中的经历便是如此，每当两人产生摩擦时，她的那位前任便保持沉默，全然不顾她的言语自在地表达情感；

他绝口不提，只有当她主动道歉，肯低下头颅，他才愿意重拾彼此之间的沟通。

他异常敏感，经常在二人交谈之中，仅仅因为某句不经意的话语而骤然产生冷战情绪，不管小陈说些什么都置之不理，只是默默地选择冷淡对待。

无计可施之下，她被迫作出根本并非自身错误的道歉行为，百般讨好地劝说道，而他总是趁此机会，狠心地将她贬低得一文不值，用冷爆力去强迫她接受。

然而不论她做出何种程度的妥协、表现出何等的怯懦和谨言慎行，最后仍然难逃冷战的厄运，最终黯然收场。

那些毫不关心你的人，他们怎么可能顾及到你的心情，是欢欣还是悲痛呢？

面对那些对你缺乏尊重、不愿意沟通的人，你无需采取低三下四或者委曲求全的态度。

你应当致力于提升自我品质，即便深爱着某个人，亦不必流露出一种无法脱离其生活则无法存活的悲哀态势。

相反地，无论何时何地，你都应该有能力独自生活、保持井然有序，唯有如此，对方方可真正意识到你的存在及其重要性。