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请问：学生不会管理自己情绪有何弊端，有该如何解决其实对于每个人来说都会有自己的情绪，当然对于学生也不例外，而对于学生时期的学生，若不能管理自己的情绪，还是会给自身带来很多不必要的麻烦和影响，而最为直观的那就是自己的成绩以及自己的学习态度问题，其实说实话在学生时期，会有很多学生会有情绪波动，动不动就情绪化，动不动就是自己的小脾气，动不动就不想学习了等等，而这些都会影响学生以后的学生，当然对于以后的人生也是会有一定的影响，因此对于家长不能不重视，而对于学生也不能不在乎，也不能不关注自己的情绪。

学生不会管理自己的情绪该如何解决其实对于学生时期的学生最容易出现情绪波动的时候就是考试的时候，不管是由于紧张还是其他的一些原因都会引起不必要的麻烦和影响，尤其会出现最为常见的焦虑情绪，因此不管对于学生还是家长一定要注意，更要学会方法和技巧。

第一种方法就是战胜法，简单来说就是不要把考试当回事，要顺其自然，不要想的太多，不就会出现更多的问题，而且想得多也不一定有用，关键还是要去面对，因此对于学生不要视考场为考试的大敌。

第二种也是最为常见的也是用得最多的那就是自我暗示法，这个方法相信很多学生都会用，且也很多学生也都用过，因此对于学生来说一定要懂得运用这个方法，这个方法不仅可以让自己备受信心，且也会考出优异的成绩。

第三种就是要学会释放压力，不管是散步啊，还是跑步或者一些别的运动，都是一些不错的选择，因此一定要学会并运用。

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