最近咨询齿痕舌的朋友比较多，今天就给大家分析清楚齿痕舌的原因，如果恰巧你也是，请自己看完。

首先，齿痕舌在脾湿

如果我们伸出自己的舌头是齿痕舌，也就是舌的两边有牙印，而且自己平时也总是没有精神，感觉提不起兴趣，身体又非常的沉重，平时又总是吃不下饭，食欲也非常不好，四肢没有力量，大便也马桶的朋友们，这多是因为脾气虚弱，没有力气运化体内的这些水液，使得水液过多，就像装满水的桶一样，水湿泛滥，阻碍了气血的运行，而舌头的血管是非常丰富的，气血阻滞之后，水湿就会渗透到舌体上，自然就会出现齿痕舌。

那这个时候自然需要健脾利湿，可以参考参苓健脾胃颗粒。

其次齿痕舌在痰湿

那为什么会有痰湿的原因，因为它和我们的水湿一样，也都是水湿代谢出现失常的一种产物，也就是水湿衍化而来，比水湿更加黏稠，更加难清理，同时也更容易阻碍气血的运行，也就意味着我们舌头失去气血的滋养，就会总在一个位置不动，时间长了也就有齿痕，那这类朋友往往血脂或者血压一般比较高，也喜欢吃一些比较油腻的食物，一吃饭就犯困，睡觉也喜欢打呼噜；出汗比较黏腻，大便稀溏，不成形等问题

这个时候就不能只是健脾祛湿，还需要化痰，可以参考六君子丸

最后也在瘀血

可能前2个原因很多人是比较能理解的，但是在瘀血就有些费解，其实瘀血也是我们人体产生的垃圾的一种，同样会阻碍气血正常运行，使得舌头失去濡养，长期受到牙齿的压迫啊，也会造成齿痕，不过这种多半是肝气瘀滞而造成的瘀血

以至于往往会引起情绪比较烦躁，经常发火，头痛，胸胁胀痛，腹部胀满，咽喉有东西吐不出也咽不下，甚至胃酸，打嗝，入睡比较困难，做梦多，脸色发沉等问题

所以想要改善舌头的问题，需要疏肝行气，活血化瘀，可以参考逍遥丸

这三种情况，都是我们体内的垃圾，只有将垃圾清理掉， 才能真正的改善齿痕舌，今天的分析就到这，我们下期见！