在中医理论中，脾阳是维持人体健康和活力的重要因素。脾阳不足可能导致消化不良、疲倦乏力等症状。为了保护脾阳，有两个穴位是非
在中医和传统文化中，有一个现象叫作——“回光返照”。这个词汇源自自然界的现象，指太阳即将落山时，由于光线反射，天空会短时
我之前有个患者，咳嗽反反复复好几年了。特别是最近，咳嗽越来越严重了，不仅白天咳个不停，晚上更是咳得睡不着觉。她去过很多医
至今为止，骨头汤还一直被许多人认为是补钙的好方法。然而，近年来的研究表明，骨头汤并不是补钙的最佳选择，反而可能增加患痛风
在日常生活中，我们经常会食用各种美食，但有些食物可能会给我们的消化系统带来挑战。特别是对于那些胃病患者或者消化系统较为脆
对于食品中的潜在健康风险，人们早已有所警惕，譬如对反式脂肪酸的避讳。然而，反式脂肪酸的危害可能就隐藏在我们的厨房，因为不
在中医养生中，陈皮是一种被广泛应用的中药材，被誉为“脾胃之皮”。冬天用陈皮，夏天用姜，这是中医养生中的一句至理名言。今天
在忙碌的生活节奏中，不规律的饮食习惯很容易导致消化不良和积食问题。积食不仅会引起腹胀、消化不良，还会影响脾胃的正常功能，
作为一名消化科医生，我深知中医理论中脾胃的重要性。脾胃是后天之本，是人体健康的基础。在现代生活中，由于不规律的饮食和生活
近年来，随着生活水平的提高，人们对健康的关注也越来越多。高血压、高血糖等慢性疾病已经成为困扰现代人的常见问题。为了控制这
生活中的一些小事情可能被我们忽视，但却对我们的健康有着重要的影响。今天，我们将聊一聊喝水这件小事，很多人都搞错了，听听消
在中国传统医学中，鸡汤一直以来都被视为滋补养生的佳品。而将中药与鸡汤相结合，不仅可以起到滋补身体的作用，还能够针对特定的
黄芪，作为一味常见的中药材，自古以来就以其补气健脾、益气固表的功效而被广泛应用。而如今，人们对于保健养生的需求越来越高，
胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，患者常常感到胸痛、烧心和反酸。许多患者对西药和手术治疗持保留态度，转而寻求中医治疗
最近广州天气一阵阴雨绵绵，内湿又未被彻底消除，外湿又纠缠不休。但是，别担心！趁着雨天来临，正是给身体进行彻底大扫除的最佳
胃炎和胃溃疡是许多人常见的胃部疾病，它们给我们的胃黏膜带来了不同程度的损害，影响了我们的生活质量。今天给大家分享一个调理
肠道健康一直备受人们关注，而对于肠道的“清道夫”，恐怕就是红薯了。近年来，越来越多的人将红薯当作早餐的选择，不仅因为其美
很多人在吃饭时倒大量的菜汤在饭里拌着一起吃饭，觉得这样吃饭更容易入口且美味，甚至很多老人带孩子都是这样拌着菜汤一勺一勺把
大家好，清明节到了，竹笋成了市场上备受欢迎的时令菜。然而，你可能不知道，尽管竹笋美味可口，但如果不正确处理或者食用过量，
作为一个消化科的医生，我接触的病人里面，他们不仅有脾胃方面的问题，大多数还有高血压，糖尿病，其中高血压患者最多，今天余医
签名：脾胃科|主任医师|广州医科大学附属中医医院
