以前，我很喜欢烘焙，天天做面包、蛋糕等甜点，家里烤箱都好几台。现在，也许是因为年龄增长，我突然发现已经很久没有做甜点了，
夏天来了，高温、潮湿、闷热，常常让人觉得食欲不佳，没有胃口。这个时候一定要多喝点汤汤水水，不仅能补充损失的水分，还能温润
真正的夏天到了，虽然早上可能还得披一件薄外套，但是白天最高气温居然有30度了。这么热的天，不想吃饭，也不想做菜，怎么办？
夏天，似乎一下就来了！初夏，气温高低很不稳定，早上还要穿外套呢，中午却高达30度，人感觉很不舒服，倦怠乏力，昏昏沉沉的，
哇塞，这个包子真的太好吃了！这么大的包子，老公一口气能吃5个！满口流油啊，真的，一咬满口都是汁，那种感觉谁懂？连做了3次
天气热了，早餐越来越简单了！不过，很简单，可不等于“糊弄”哦！晒晒浙江老两口的养生早餐，蒸一蒸，一锅出2样，好吃又省事儿
春天已逝，初夏来临，我最喜欢的季节到了！天气不冷，却也不热，下班到家，太阳还没完全下山，伴着落日的余晖，坐在窗边，看看风
哎呀，时间真快呀，夏天真的来了！一下子就穿短袖短裙了，美女们假期去旅游了吗？拍照了吗？哈哈！其实，对于我来说，旅游去哪里
夏天到了哦，谁还吃大鱼大肉啊，小海鲜吃起来！听说过灯光鱿鱼吗？人间鲜味，好吃不胖，简直就是鱿鱼界的天花板啊！自从以前吃过
这几天，看到高速路面塌陷的新闻，深有感触。谁能想到，那么多人高高兴兴出游，最后却是这样的结果。有时候想想，人真的很脆弱。
放假了，与其出去人挤人，不如在家做馒头，自娱自乐，好吃省心还健康！很多人问，馒头怎么做才蓬松、光滑、柔软又有弹性？找到1
一日之计在于晨，一天三餐里的早餐，在我们家是最重视的。尤其是现在年纪大了，哪怕看着再“年轻”，其实也只是“看起来”，毕竟
常常觉得，中国的女人，真的是全世界最善良，最无私的女性了！听到最多的话就是“孩子不在家，随便吃点”“老公不在家，家里没人
老公突然打电话说，要回家吃晚饭。时间紧迫，来不及买菜，我不慌不忙，只花20分钟，做了4个小菜，清清爽爽，有荤有素，清淡鲜
俗话说：四十不惑，五十知天命。以前一直不太理解这句话，随着年龄增长，经历了周围的人和事，突然发现这句话真是有道理。拼搏了
前几天，群里团了彩色小馒头，非常松软好吃，宝宝们很喜欢。而且，这些小馒头的颜色都来自天然色素，比如紫薯、南瓜、胡萝卜、牛
最近，看到一句很火的话：“照顾好自己，世界才会属于你！”确实，深有感触！有一阵子，身体不好，天天只想躺在床上，连洗澡梳头
有时候，真佩服咱们的老祖宗啊，那么早就能发现自然规律，这些节气啊，真是准！自从谷雨过后，我们这里天天下雨啊，到处都湿漉漉
别乱吃！建议，中老年人早餐这么吃，样样好吃又低GI，健康又省事 中老年人应选择低 GI 碳水作为主食，如粗粮杂豆、全谷物
中老年人，早餐应该怎么吃才健康？能吃主食吗？经常看到有很多人排斥“主食”，视它为“洪水猛兽”一般，搞得好像吃一口主食会胖
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