你们敢想这些是一天，几个小时内拍的照片嘛[doge]这就是墨脱，从3500的海拔
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肩关节康复 深圳店这位姐姐50多岁，肩关节内外旋受限是因为肩周炎，做完松动，活
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春节假期已经过去一大半了，大家在家里还过得下去吗[笑cry]有没有已经踏上返程路
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膝关节康复 假期还是继续给大家发跟练：缓解膝盖不适的3个动作，在家也能够完成—
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臀部后侧疼痛可能是什么原因 给大家整理一波常见原因⚡️骶髂关节疼痛（Sacra
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正月初五接财神 正月初五 初五迎财神，祝大家新的一年发大财🧧🧧🧧[恭喜
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![旅行小陈儿又限时上线啦[喵喵]这次我又又又来了西藏，算下来这应该是我第7次来藏区](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/f0d37dda6567f6f137d78fddf6eea72e.jpg)
旅行小陈儿又限时上线啦[喵喵]这次我又又又来了西藏，算下来这应该是我第7次来藏区
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肋骨外翻 杭州店这位大爷，肩颈部平时待着不动也疼，胸椎颈椎很僵硬，图里能看到他
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髋关节康复 北京奥森店一位博士在读的小姐姐上下楼膝关节不适，蹲起会歪向一侧，起
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踇外翻可能有遗传因素 大家有踇外翻吗？趁放假在家，看看自己家里人是不是有同样的
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![练臀日 今天来提醒大家练屁股[并不简单]久坐人群容易出现臀肌失忆症——因长时间](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/310b46b9f8e350026f6f351b5f1c64a5.gif)
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足底筋膜炎这样放松 早上起床后，刚落地脚底有针扎痛；走路或运动多了，脚底内侧疼
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运动康复 有件事想听听大家的建议：大家觉得图片能反应具体的疼痛感受吗？我这么问
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腰痛康复 北京华腾店这位大哥，腰和臀都觉得疼，体前屈也做得很艰难，康复师处理完
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朋友们过年出去玩了吗，都去哪啦[坏笑][坏笑]
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肩颈酸痛 我看有好多朋友都在纠结体态，其实重点还是要缓解症状，症状缓解了体态自
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![筋膜放松 继续给大家整理点简单轻松又直接的[坏笑]这次是——腰背部筋膜拉伸大家](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/b61d9659f12894c46122506f2b22a025.gif)
筋膜放松 继续给大家整理点简单轻松又直接的[坏笑]这次是——腰背部筋膜拉伸大家
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手腕疼不只是因为腱鞘炎 前几天转发了手腕疼痛的科普视频，今天再给大家看另一张盘
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髋关节康复 广州店这位姐姐疼痛不适都集中在右侧：右侧腰酸、右侧肩颈不适、右膝久
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这条微博给大家吐槽一下吧，今年被亲戚问到最奇葩的问题是啥，你们是怎么回应的[喵喵
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