过了60岁为长寿做准备，从6件事做起！
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天天听健康的文章
自己炼猪油，与健康与安全相关的两个问题！
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糖尿病人可以喝的粥：鲜虾蔬菜粥
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自己做柚子茶怎么就不苦？注意两个小细节！
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煮玉米的正确吃法，吃不对营养流失一多半！
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清蒸鱼，为什么要等蒸锅里的水开了再放鱼？
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糖尿病人如何运动管用？男女有所不同！
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再爱吃肉，每天也别超过多少？
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教你一招：生杮子快速变软脱涩！
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喝酒时多喝水不容易醉？
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糖尿病人应当达到的5个管控目标！
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喝酸奶润肠通便，加点蜂蜜再喝好！
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每天要喝够8杯水，真的需要这样吗？
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糖友须知：这些菜不能当菜吃！
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早晨来不及煮鸡蛋，开水冲鸡蛋可以吗？
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土豆泥是高升糖食物，糖尿病人不能吃！你是不是这样认为的呢？ 土豆确实是高淀粉食
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有便秘的人都听说过，日常饮食中要多吃富含膳食纤维的食物来促进排便，比如红薯、香蕉
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朋友查出了糖尿病，特别喜欢吃蒸南瓜、喝南瓜稀饭的他，想知道以后还能不能再吃南瓜了
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教你一招：糖尿病人一年四季吃茄子的方法 对有糖尿病的人来说，控制好血糖是必须的
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立秋后，绿豆汤里加两豆，清热不伤身！ 立秋后，暑热仍将持续一段时间，不少人还在
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