“成主任，这孩子从小就体弱多病，动不动就积食，我真不知道该怎么办了！”

脾常不足是孩子固有的生理特点，十个孩子九个脾虚，一点也不夸张。脾胃为后天之本，气血生化之源，孩子一旦脾虚，体弱多病不说，生长发育也跟不上来！

孩子脾虚的表现：

1、食欲不振、厌食挑食；

2、精神不佳、嗜睡乏力、经常喊累；

3、舌苔厚腻、口臭、大便溏稀；

4、面色萎黄、唇色淡白；

5、畏寒怕冷、手足不温、动不动就出汗；

6、生长发育迟缓、爱生病。

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所以，想要孩子健康，养好脾胃是重中之重。下面步入正题，应该如何给孩子调理脾胃，少跑医院少花钱。

一个外用方，健脾消积助运化

就像有些孩子，吃不进去中药，中医调理并非只有中药一个解决办法，也可以通过穴位按摩，辅助脾胃运化。

神阙敷疗

这个疗法是以神阙穴为核心进行中药敷贴，将倒碎的中药通过神阙穴刺激脾胃经络气血的运行，来增强脾胃运化能力。

这个神阙敷疗，是用木香、炒白术、炒枳实、木香、炒槟榔、炒鸡内金、蜂蜜、荸荠等组成。

炒白术、炒鸡内金健脾强运化，促营养吸收；炒枳实、炒槟榔消积除胀满，助气机条畅；木香行脾胃之气，驱不适；荸荠清积热；蜂蜜调和诸药且滋养脾胃。

诸药合用敷在神阙穴，发挥健脾开胃、消积导滞的功能，固孩子脾胃之本，助力健康成长。

孩子脾虚积食，内外同治助长高

就像之前门诊上来个孩子，体型瘦弱，感觉来一阵风都能把他吹倒。自从过了年，孩子食欲就开始变得很差，强吃就会呕吐，这一年来，身高体重长得慢不说，还经常生病。

经过仔细问诊，还发现孩子腹胀严重，尤其是吃完饭后，大便溏稀。睡觉质量差，夜间多梦经常被惊醒，平常不喜欢动，一动就喊累。一吹风就感冒、咳嗽，且缠绵难愈。

舌头一伸，舌体胖大， 舌苔又白又厚；脉象濡缓无力。经过仔细辨证，孩子是脾胃虚弱、积食引发的各种不适。治疗要以健脾和胃为基础，兼以消积化滞的思路来。

开方：炒白术、山药、薏苡仁、砂仁、炒鸡内金、炙甘草等。

搭配：埤运保健贴（神阙敷疗）

内服中药调理，外敷直达病根，内外合治，强健脾胃、消除积滞、让脾胃功能重回正轨，提升身体的抵抗力。

一周后，孩子食欲就有所提升，呕吐的现象未曾发生，腹胀减轻，睡眠质量提升。原方有效，继续坚持调理。

两个疗程后，孩子再来复诊的时候，小脸圆润有光泽，明显是吃胖了不少。家长反馈，孩子现在能吃能睡的，体质明显增强了，现在也不生病了，身高和体重也涨了不少呢！