昨天的衡水湖马拉松，一场众神之战，有人失意也有人得意。比赛中，其实有很多实现自我突破的精英选手，每个人都有一段独特的故事，都值得大写特写。

今天先来聊聊小美好潘素芳，在她还没跑全马的时候我就一直关注她，从她身上能看出一股韧劲，这两年持续升级，这次衡水湖马拉松跑出了2小时30分31秒的成绩，获得赛事第六名，中国选手第三名。

在进入到2024年以前，潘素芳还是以跑半马为主，小有名气，但不算太火。直到今年厦门马拉松，她跑出2小时37分06秒获得国内第三名，与张德顺、黄雪梅一起站上领奖台，才开始真正走入大众视野。

世间万物就是这么的奇妙，就在潘素芳与黄雪梅一起站台后的3个月，在2024年无锡马拉松赛中，潘素芳迎来巅峰时刻，2小时31分51秒PB了近6分钟，在同场比赛中，她也实现了对黄雪梅的突破，成为没有体制背景中，最快的女选手。

2023年在重庆马拉松，潘素芳才开启首马，2小时43分完赛算是个还不错的成绩，不过那场比赛的焦点聚焦在了重庆一姐冯丹身上，她也是跑首马，2:40:39重庆女子选手全马最好成绩。

去年夏天，尹顺金和廖顺虎在云南会泽开启高原训练营，网罗一大批精英选手一起训练，潘素芳和男友洪跃也加入其中，练的非常刻苦。

夏训结束后，会泽训练营的伙伴们一起就去了衡水湖马拉松，2023年那场比赛，经历高原训练的人，很多都实现突破，也包括潘素芳，她跑出2小时38分31秒，实现了240的突破。

从2023年衡水马拉松到2024年衡水马拉松，这一年的时间，经历了一次高原冬训、一次高原夏训，厦门马拉松PB、无锡马拉松PB，从去年的2:38:31到今年的2:30:31，整整进步了8分钟，回头望，轻舟已过万重山！

赛后接受采访时，潘素芳表示，这次就是奔着突破230来的，但25公里后的大逆风跑的比较辛苦，加上后半程太热，她不断的进站补水浪费不少时间，没能实现目标有些遗憾，会继续朝着这个目标努力。

潘素芳非常的低调且务实，上半年最后一场比赛兰州马拉松，她没跑好，2小时46分完赛。跑完兰马她就直接进入入夏训，备战下半年的比赛。中途只出来跑了哈尔滨马拉松，在半马比赛中1:13:02完赛，训练成效已然体现。

所有的好成绩都不是平白无故出现的，长期高质量的训练备战，潘素芳打下了扎实的基础，看她的分段用时，20-30公里确实掉速了，但不多，35-40是全程最快的一段，很能顶。拼尽全力冲线后，她直接坐倒在了地上。

经此一役，潘素芳继续巩固了自己的地位，非体制背景选手，贾俄已经实现了210的突破，女选手中，潘素芳显然有机会第一个突破230大关。

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