“就是因为我身上这个味道，我现在连抱孙子都不敢抱！”老赵无奈的说道。

我身上有味道这事，还是我儿子告诉我的，我自己压根闻不出来。前段时间儿子儿媳带着孙子回家过年，刚见到孙子时非常高兴，刚想一把抱过来，突然就感觉儿媳眉头一阵紧锁，手不由自主的捂向鼻子，就好像我身上有什么怪味一样，我自己仔细闻也没什么味，事后问过我儿子才知道，我身上确实有股怪味，用我儿子的话说是那种“厚厚的脑油味”，还有点臭，就好像很久没洗澡、没换衣服一样。

自此之后，这几天我都不敢再抱孙子了，怕孙子和儿媳妇嫌弃，就连吃饭我也有意避开他们，尽量不和他们正面接触，每天晚上都会洗澡，可即使是这样，我身上还是有那种味道，这让我每天都很苦恼。

在生活中，经常跟老年人打交道的人都有类似经历，在许多老年人身上会闻到一些比较特殊的味道，尤其是在年龄比较大或者不爱卫生的老年人身上更加明显，甚至社会上流传“老人味越重，死的越快”这种说法，这是真是假？

各国科学家们也曾对这种现象做过研究，研究发现：这种老人味确实存在，且与个人生活习惯关系不大，主要是由自身新陈代谢引起的。人一旦上了年纪，皮肤表面分泌的脂质就会增多，这些脂质包括胆固醇、角鲨烯和不饱和脂肪酸等，它们之间会发生氧化降解反应，产生一种叫反-2-壬烯醛的物质，这种物质就是“老人味”的主要来源。

大多数情况下，老人味只会在50岁以上的人群中产生，年轻群体身上一般不会出现这种气味。因此，在很多地方，人们称这种老人味为“加龄臭”，意思就是“上了年纪才会产生的臭味”。让人尴尬的是，多数老年人即使身上有味道自己也闻不到，这也不能怪他们，医学上有个名词叫“嗅觉适应”，指通常人们对自己身上所散发出的味道并不敏感，有些甚至根本闻不到，这也是为什么当别人指出有味道时他们惊讶的原因了。

虽然“老人味”的来源并不是日常的生活习惯，但如果平时比较注意个人卫生和生活细节，“老人味”并不是特别明显，也不用担心异味堆积。

1. 注意勤刷牙、勤洗脸、勤洗脚，两天洗一次澡，洗澡时注意身上腋下、脖子下面等位置，这些位置容易积累脏物。

2. 每天更换贴身衣物，贴身衣物上容易沉积死皮，床单、被罩、枕套至少两个星期更换一次，因为床上用品是藏污纳垢的重灾区。

3. 科学饮食，合理运动。多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃大鱼大肉和辛辣调味品等，注意饮食也是有效的应对方法。

除了年龄原因导致的“老人味”外，老年人身上有时还会出现其他一些比较明显的异味，这些异味比较明显，有些甚至比较刺鼻，此时就要警惕，很可能是身体出现了问题。

1. 腐肉的臭味

身上出现这种气味往往是肝脏出了问题，例如肝硬化、肝癌等。肝脏受损，无法进行正常的身体内循环，一些废液排不出去，患者就会流出黏腻的发黄汗液，且伴随有鱼虾、肉类等腐烂的臭气。

2. 烂苹果味

常见于糖尿病酮症患者，当患者体内胰岛素分泌不足时，机体无法分解葡萄糖，就会分解脂肪作为能量来源，而分解脂肪的过程中会产生过多的“酮体”，引发糖尿病酮症酸中毒，典型症状就是呼吸有一股“烂苹果”的味道。

3. 胺臭味、尿骚味

常见于尿毒症患者，或者肾功能不全的人群，肾脏作为排泄器官，一旦出问题，导致体内毒素无法有效排泄，一些毒素会通过皮肤以出汗的形式排出，此时患者身上就有一股胺臭味。

4. 大蒜味

常见于有机磷农药中毒，人体摄入或接触有机磷后，会与体内的乙酰胆碱酯酶结合，使其失去活性，导致乙酰胆碱在体内积累过多，可能会出现呼吸有大蒜味。

当然，即使身体出现了这些气味也不要过于慌张，注意定期体检，有问题及时就医，早发现疾病早治疗，避免小病拖成大病。身体越健康，身上的异味越小，这也有一定的道理，但“老人味越重离死越近”这种谣言听听就好，并不要往心里去！