现代社会，无论男女老少，人们对智能手机的依赖程度愈发加深，由此催生出庞大的“低头族”群体，长时间的浏览视频、阅读电子小说、观看直播等等，沉溺于手机屏幕前，这无疑对人们的视力健康构成了巨大挑战。正值2024年6月6日第29个全国“爱眼日”之际，《健康时报》聚焦用眼健康问题，再次提醒人们健康护眼的重要性。

来源：健康时报

究竟什么是有效护眼，应该怎样去做？《健康时报》以6张海报，传达出人们在日常行为，饮食习惯和用眼方式等方面所应该注意的护眼事项，其中还特别提到了手机屏幕对眼睛的危害来源，比如大量的蓝光、刺眼的亮度和频繁的闪烁画面。因此，考虑到现代人对手机的高度依赖，除了养成更健康的用眼习惯以外，选择一款科学护眼的手机至关重要，而最新一代的华为畅享 70S就是护眼能力相当全面的产品。

来源：健康时报

据悉，华为畅享 70S采用了一块6.75英寸AOD高刷护眼屏，得益于边框收窄和摄像头占用面积缩小，其屏占比达到了90.26%。因此在日常用机过程中，大尺寸屏幕+高屏占比，不仅能带来沉浸感十足的视觉体验，看较小的文字、图像等元素时也不会觉得费劲，进而减少视觉疲劳。

华为畅享 70S 图源：Techweb

众所周知，如果长期受到电子屏的短波蓝光照射，会使眼睛内的黄斑区毒素增加，严重时会损害视网膜。另外还有很多人关心的屏闪指标，如果屏闪明显，长时间观看屏幕也更容易视觉疲劳，甚至还会出现眼干头晕的现象。而华为畅享 70S的屏幕拥有低蓝光和无频闪特性，它也因此成为了该系列首款通过瑞士SGS护眼认证的手机，如果再开启护眼模式，手机还会进一步降低图像蓝色子像素和蓝光比例，以达到更的用眼舒适度。

华为畅享 70S 图源：潮玩科技

另外在亮度调节方面，华为畅享 70S还支持万阶调光，能根据环境光来智能调节亮度。在光线变化的环境中，一是能避免强光下屏幕昏暗看不清，二是能避免弱光环境下屏幕亮光刺眼的危害，如果想在睡觉前看一会手机，也不会因为光线太暗屏幕过亮而造成眼部不适。

此外，用户用手机查阅资料，或者喜欢看电子小说时，往往需要长时间紧盯屏幕文字，这样更容易造成眼睛干涩不适。此时可以打开华为畅享 70S的电子书模式，经过色温调节与色域处理，手机屏幕可以呈现类似墨水屏效果，营造出贴近纸质书本的舒适体验，有效缓解浏览文字密集型信息的视觉疲劳。

华为畅享 70S 图源：燕山派

除了护眼方面的优势以外，华为畅享 70S还主打“便捷实用”。6000mAh巨鲸电池能有效缓解续航焦虑，满电情况下高强度刷视频、看直播也能坚持一整天；AOD熄屏显示功能，用户在锁屏状态下轻触屏幕就能查看时间、日期、电量等信息；侧面的畅享X键，轻轻一按就能呼出常用APP九宫格界面，双击和长按还能直达核心应用或功能，让日常付款扫码、开启相机等操作更为便捷。

华为畅享 70S 图源：手机之家

系统上华为畅享 70S搭载了HarmonyOS 4的系统，拥有实况窗、全新通知中心等功能。像点个外卖都可以在屏幕左上角的胶囊上看到外卖的配送状态，非常方便。整个通知中心的消息推送排序逻辑也有了变化，重要的像是在实况通知、社交通讯会放在顶部，一些别的营销的资讯会放在后面，免去了被无用信息所打扰。

华为畅享 70S 图源：喵小彤

最后还是要提醒大家，随着数字化程度的不断提升，我们与智能手机等电子屏幕的互动愈发频繁，因此关爱双眼健康显得尤为重要。我们要将培养良好的用眼习惯、提高护眼意识，与电子屏幕护眼功能相辅相成，才是我们在数字时代保持视力健康的秘诀。如果你还没有做到或者做的还不够到位，那么从这个全国“护眼日”开始，赶紧行动起来，以明亮的双眸，尽享数字世界中的五彩缤纷。