孩子身上有处火，掐灭了才能长高个。

孩子身上有"处火"，掐灭了才能长高个。大家好，我是来自北京公立三甲医院的资深儿科医生。在中医的眼里，孩子挑食、消化不好不仅影响身体的发育，更关系到孩子的身高成长。今天我要和大家分享一个调理的新思路，帮助孩子消除心内热、消积食，助力孩子健康成长。

孩子脾胃虚弱、挑食、厌食、积食不消？很多家长朋友都为孩子的这些问题头疼，孩子光吃不长肉、不爱长个，其实这些都是脾胃功能失调的表现。但不用担心，老中医有办法，暑期健脾助长计划启动。我已经发起了暑期的健脾助长计划，专门针对孩子的脾胃问题，调理内火，促进消化吸收，帮助孩子健康成长。

如何参加？简单三步：在评论区回复"1"表明你的参与意愿。点赞并关注我，获取更多育儿知识和健康资讯，我会一一回复，为你的孩子提供个性化的调理方案。

老中医的调理秘籍：

·合理膳食：调整孩子的饮食习惯，避免过度油腻和生冷食物。

·适量运动：鼓励孩子进行适量的户外活动，增强体质。

·规律作息：保证孩子有充足的睡眠，促进生长发育。

·情绪管理：关注孩子的情绪变化，避免过度焦虑和压力。

·观察孩子的变化：食欲是否有所改善？消化是否更加顺畅？身高是否有所增长？

行动起来，为孩子的成长助力。孩子的健康成长是我们共同的心愿。如果你对孩子的成长还有任何疑问，或者想要了解更多的调理方法，欢迎在评论区留言，我会及时回复。