引导高中学生学习快速阅读可以通过以下几个步骤进行：

理解速读的重要性：

首先，向学生解释速读的益处，如节省时间、提高信息处理速度等。

基础阅读技巧：

教授学生基础的阅读技巧，如使用手指或笔作为指针，减少回读和发音。

扩大视野：

训练学生一次性阅读更多的文字，而不是一个字一个字地读。

关键词和结构识别：

教授学生识别段落中的关键词汇和结构，以快速把握主旨。

练习和测试：

通过练习和测试来提高学生的阅读速度，同时注意理解率。

使用辅助工具：

介绍各种速读工具和应用程序，帮助学生在实践中提高。

时间管理：

教授学生如何管理阅读时间，进行有效的时间分配。

避免压力：

强调速读是一个逐步提高的过程，避免因急于求成而产生压力。

个性化策略：

鼓励学生找到适合自己的速读策略，因为每个人的学习方式都不同。

持续反馈和调整：

定期给予学生反馈，并根据他们的进展调整教学方法。

阅读材料的选择：

选择适合学生水平和兴趣的阅读材料，以保持他们的阅读兴趣。

结合学科内容：

将速读技巧与学生的学科学习相结合，提高学习效率。

通过这些步骤，可以帮助高中学生逐步提高他们的阅读速度，同时保持或提高理解率。