人和人之间为什么会有那么多的误会？会有那么多的东西出现偏差？

就是道听途说而来。甚至不用听，自己猜，开始蒙，然后别人看他猜的、蒙的，接着往下蒙，最后这个事情就不知道变成什么样子了。

以前古人讲：“道听途说，德之弃也。”现在不用了，直接幻想。因为我们现在活得越来越自我了，越来越停留在自己的感受和想象当中过日子了。

前两天一个朋友还说，最近休息两个月在家追剧。我说追剧挺好，但是要注意一个问题呀。他说什么问题呀？我说千万不要把自己代入进去。我们大多数追剧很容易把自己代入进去，就迷失自己了，就变成了一个幻想的人。

我们会发现，看一个剧，情绪会很多，愤怒、生气，一会儿哭，一会儿笑。因为把自己代入进去了，代入角色越多，越脱离现实，就会产生很多的幻想。电视剧里好像每个人都有那么大的力量，可以呼风唤雨。但是回到现实，只有雨中奔跑，呼风唤雨是很难实现的，连带的其他美好也烟消云散，沉浸在其中出不来的话就痛苦了，所以不要太代入。

我们可以看电视剧，看综艺、看电影，但是“哀而不伤，乐而不淫”，要保持一个中立的角度去看。