人生短短三万余天，匆匆而来匆匆而去，到最后才发现原来一切都是一场空。

这辈子最应该对得起的人，其实就是我们自己，其他人都不会替你负责。

富养自己善待自己，做好以下10件小事，你会感谢你自己的。

1.关注健康

谁都不是钢筋铁骨，生病都会痛苦难受，没人能够替自己遭罪，身体健康永远是最宝贵的财富。

把眼光放得长远一些，不能只看见现在的健康状态，做出有损健康却短期内又看不出来的事情。

不熬夜、少吃外卖、适当锻炼，做好这些点滴小事。

2.接纳自己

有时大家会产生这样一种错觉，身边的人或者某些平台上的人，都比自己优秀得多。

好像大家都过得很好，只有自己过得最差劲，甚至因此产生焦虑抑郁情绪。

其实他们不一定都是真实的，我们要学会接纳自己，大部分人都是来这个世界凑数的。

3.与生活和解

生活不会总是让大家得偿所愿，自己想要什么就能得到什么，而是经常跟大家开个玩笑。

我们要学会接受学会适应，而不是跟生活“生闷气”，那样也只能是自讨苦吃。

与生活和解，不去抱怨不去纠结，它给什么我们就去享受什么。

4.心怀感恩

真正懂得感恩的人，能够看见世界的美好一面，生活中充满阳光和希望。

被别人温柔以待过后，就要把这份美好继续传播下去，这样自己也会心情舒畅。

不吝啬自己的善良，老天才会对你同样大方，赐予你更多福报和幸运。

5.享受感情

亲情、友情、爱情还有陌生人之间的博爱，这些感情都是宝贵的财富，可以给我们带来精神上的享受。

不要把自己的感情放在同一个人身上，那是非常危险的行为，对方不会一直陪伴着你。

珍惜眼前人，对大家都好点。

6.拥抱希望

没有谁陪自己都不要紧，但是希望却千万不能丢掉，做人就要有精神寄托有奔头目标。

生活没有那么糟糕，时间能够带走一切不如意，我们只要熬过去就好。

希望因为相信而存在，只要你不主动放弃它，它就一直在你身边。

7.保持好奇

虽然大家的生活可能一成不变，每天都在重复着相同的动作，不过我们依然拥有属于自己的时间。

和所有资本说再见，抽出时间留给自己，做自己真正想做的事。

时刻保持好奇之心，不断探索不断尝试，人生就是用来体验的。

8.坚持阅读

读书是对自己最简单的投资，而且自己一定能够有所收获，提升格局和认知。

不同于虚拟的网络世界，有许多虚伪不实的东西，书籍能够给自己带来纯正的知识。

坚持阅读，不断提升自己的境界，你会变得越来越优秀。

9.培养兴趣爱好

不要指望某个人给自己带来快乐，而是依靠自己给自己带来快乐，去做能够让自己快乐起来的事情。

各种兴趣爱好，可以给自己带来即时快乐，这才是善待自己的表现。

10.置顶赚钱能力

我们不得不承认，经济基础是一切的保障，否则都是免谈。

抓紧时间赚钱，可以尝试不同方式，没准你会发现新大陆。