大家好呀。

今天小鱼回在了老家，小鱼的老家是坐落在广东粤西地区的茂名，是一个不算太发达的城市。趁着周末，回家看看爸妈。

想想自己也有大半年没回来过了，有点想念老妈做的菜，所以坐上朋友的顺风车回来一趟。哈哈~

今天聊点什么好呢。天气好冷呀，小鱼一个南方的妹子一天天总在喊冷，北方的朋友会不会想打小鱼。^_^

想减肥的朋友，请多关注小鱼以往的文章喔~，小鱼的文章里清清楚楚详述了怎么“吃瘦”的方法供你参考。

今天小鱼继续跟朋友们唠点自己的事吧~~希望你们会有兴趣听。

小鱼是奔三的姑娘，也是一个刚新婚的姑娘。跟自己的老公，恋爱长跑10年才步入婚姻的围墙。

小鱼自认为跟老公的感情还算可以，虽然在一起10年了，但还是经常会有恋爱的感觉。当然了，也不知道后面有了孩子以后会怎么样？O(∩_∩)O

哎，先不想那么多吧。

刚在一起的时候，小鱼是个不到90斤的姑娘，他却有160斤左右，毋庸置疑，身材相比悬殊。

我和他相爱在初冬，他厚实的肩膀、肉乎乎的圆肚子，浑身上下散发着暖呼呼的热气，被他握住手的时候觉得甚是温暖。

也可能正是因为他壮实的身材，小鱼那时候就莫名觉得他有安全感和踏实感。(✿◡‿◡)

这10年相处下来，这个男人也用实际行动证明了他对小鱼确实还不错的。只要不忙，他都会包揽做饭的活，会做各种各样好吃的。因为小鱼胃不是很好，所以他也会经常给炖养胃的汤。

和他闲暇的业余时光里，不多爱好中的一个就是吃吃吃。这个爱好，小鱼要在这里维护一下自己，这个爱好纯粹是被他培养出来的。

或者换种说法吧，就是这个男人，跟他在一起，你没办法控制自己不去想吃的问题。

我想，这大概几乎是所有恋爱中的情侣的样子吧。喜欢一个人，你一定会喜欢跟他到处吃好吃的或者一起做好吃的。

有一句话是这么说的，“世间万物,唯美食与爱不可辜负”，当美食和爱撞上在一起，那一定是绝配。

但是吧，就这么一起吃着吃着，慢慢地，小鱼的身材也膨胀了起来。从2010年的90斤，到了2018年的时候，体重去到了最高峰120斤。

中间断断续续执行过无数次的减肥行动，但都以失败而终。而他，也从原来最开始的160斤，水涨船高，去到最高峰200斤。

奈何，在过去的10年里，小鱼和他都不懂得怎么合理地去吃饭才不会胖~

今年小鱼通过坚持控糖饮食瘦回到了90斤，他也一样，也是通过坚持控糖饮食，瘦回到了165斤。

以前小鱼听过这样一句话，“我爱你，你爱我，我们一起慢慢变老，一起慢慢变胖，这是多么幸福的事呀~”。

现在小鱼回过头再看这句话，这简直就是一句毒鸡汤啊！

爱一个人，最好的状态应该是一起维持好的身材、一起努力变富吧。这才是小鱼当下认为正确的爱情观呀，不知道朋友们你们认同不？

跟老公在一起的这10年，肥胖彼此“传染”，哈哈~~我们见过彼此最胖最丑的样子，目前也见证了彼此通过控糖饮食轻松瘦下来后美美、帅帅的样子。

当然，现在我们还在轻度控糖饮食的路上。

因为这并不是一个短期的行动，这是我们以后会长期执行的饮食常态，饮食控糖已经深入我们彼此的饮食价值观念中。

控糖饮食是一种非常健康的饮食方式，为了健康和保持好身材，我们理应长期履行这样的饮食观念。

加油喔朋友们，管理身材，控糖饮食，一起行动起来吧！

好啦，今天先分享到这。感谢你的关注喔。^_^