36岁的小吴本就晚婚，结婚后一直在备孕，却始终没个好消息，越是着急就越出问题，搞得他后来连正常的夫妻生活都不能如意了。为此，小吴也下了不少功夫，隔三差五就吃个腰子，牛羊肉也没少吃，甚至想要找偏方来用。其实，他也想过买“伟哥”吃，但想着自己在备孕，怕会有影响，所以也就打消了这个心思。可是，就这勃起功能障碍（ED）的问题却始终不得解。
说到勃起功能障碍（ED）问题，很多男性可是饱受困扰，尤其是像小吴这样还年轻，甚至还有备孕需求的男性，那肯定是万分焦灼。至于为什么这病的发病率会不断增加，也与当下年轻人的很多不当行为息息相关。
1. 心理因素：虽说现在的生活条件好了，但人们所面临的压力确实也大了，养房养车，养孩子养父母，这些都是当下年轻人大概率逃不掉的命运，而长期处于高压、紧张的状态，必然会影响机能状态，增加男性ED的发生风险。
2. 熬夜过劳：熬夜也是当下年轻人的日常，或者是因为工作所需，熬夜加班，或者是因为下班后的娱乐，习惯性晚睡，但不管为何，这种长期熬夜、休息不够、过劳的状态，必然也会导致身体透支，对男性生理健康也会造成不良的影响。
3. 吸烟喝酒：吸烟、喝酒不用多说，这些都是公认的“健康杀手”，对男性生理健康同样有害，甚至被认为是杀精消欲的“凶手”，不仅会伤身还会伤肾，让男人的精力大不如从前。
4. 不良饮食：日常饮食也是个很大的问题，越是不健康的食物就越吸引年轻人，就因为嘴馋，放着健康的食物不吃，净吃些垃圾食品，尤其是年轻人，天天吃外卖、下馆子，时间长了，身体肯定受不了，对男性的性健康，也是潜在的威胁之一。
5. 缺乏锻炼：现在的人运动也少之又少，天天上班坐着，下班躺着，路上都有车，周末好不容易休息，更想不起来去运动，殊不知久坐不动、缺乏锻炼，对男性的生理健康也是一种巨大的伤害。
二、备孕男性可以服用“伟哥”？其实，排除不可控因素外，男性ED的发生原因还在于个人，所以想要改善，就得从生活细节入手，注意情绪管理，缓解压力，保持平和的心态；规律作息，劳逸结合；戒烟戒酒；科学膳食，保证充足营养，远离垃圾食品；加强锻炼等，这些都是基础的要求。除此之外，必要时可选择“伟哥”——西地那非，另外还有他达拉非、伐地那非等，这些药物同属于5型磷酸二酯酶抑制剂，也是男性ED的首选药。
1. 备孕男性可以吃吗？
根据现有临床观察，未发现西地那非对男性备孕有不好的影响，不会影响精子的质量，更不会导致不孕，甚至还有研究发现，西地那非有提高精子质量和活力的作用。所以，备孕的男性也可以放心服用西地那非，当然其他同类药也可服用。
2. 哪些人群不能吃？
西地那非不是春药，也不是激素，它不作用于神经系统，主要通过松弛平滑肌，改善血管内皮功能，增加血流量来发挥作用，所以用药初期可能会有头痛、面部潮红、心慌等不适，一般问题不大，后续可自行缓解，整体安全性良好。
不过，需要注意的是，西地那非与硝酸酯类药物不能一起吃，否则会使得扩血管作用叠加，因此而诱发严重的低血压，所以正在服用硝酸酯类药物的冠心病、心绞痛、心梗等心血管疾病患者是不能吃“伟哥”的。另外，不稳定性心绞痛、严重心衰、高血压波动期等情况下的患者，也不适合服用“伟哥”，因为这些患者本身就不适合有夫妻生活，当然对该药物成分过敏的人群、低血压人群也是绝对不能服用的。
对于备孕的男性而言，最关键的其实还是生活方式的管理，这不仅有利于改善ED，还有利于增加怀孕的机会，至于吃西地那非，这只是治标不治本的选择，或能解燃眉之急，但并无长期获益，与其吃西药，倒不如吃一些中成药，从根本上调理好身体，ED问题能被解决，备孕也会更容易一些。
中医所讲的勃起功能障碍，即为阳痿，从中医理论分析，这是由于脏腑受损，精血不足，或邪气郁滞，宗筋失养而不用引起的，所以治疗重点就在于益肾填精、调节肾脏等脏腑功能。不过，中医对任何疾病的治疗，都不在疾病本身，而在于整体调理，对于ED也是一样，并没有专门针对该病的药物，而是注重辨证分型，对症下药。
1. 肾虚：肾阴虚可用六味地黄丸、左归丸等，具有滋阴补肾之功效，可用于治疗肾阴虚所致的阳痿，表现为腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、五心烦热等；肾阳虚可用金匮肾气丸、桂附地黄丸等，具有温补肾阳之功效，可用于肾阳不足所致的阳痿，另有表现为精神萎靡、畏寒肢冷、面色苍白、神疲乏力等症状。
2. 心脾两虚：心脾两虚导致心血亏虚、脾气虚弱，就可能造成气血无法滋养阴茎，进而引起勃起功能障碍，另外还可能伴有心慌气短、失眠健忘、神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏等症状，该类男性可用归脾合剂、补中益气合剂等，补中益气，调理心脾，改善症状。
3. 肝郁不舒：肝主疏泄，肝郁气滞会使得肝脏的气机和血运不畅，气滞化火，进而耗伤肾阴，或者气血不畅导致精血不足，都可能引起阳痿，除此之外还有情绪不佳、头晕、失眠、胁肋胀痛、肠胃不适等表现，对于这类患者可服用逍遥丸、加味逍遥丸、解郁安神颗粒等，具有疏肝解郁、行气起痿之功。
4. 湿热下注：中医认为湿为阴邪，易伤阳气，湿热下注的患者也可能会出现阳痿，另可伴有口干口苦、阴囊潮湿、腰膝酸软、小便短赤、大便不畅等症状，严重者会影响生育功能，该类男性可选用龙胆泻肝丸等，清肝胆、利湿热，帮助调理身体。
