上热下寒，顾名思义，就是上半身有热症，下半身有寒症。

热症常表现为胸中烦热，口腔溃疡，牙龈肿痛等；寒症常表现为下半身畏寒怕冷，腰膝冷痛，容易拉肚子，水肿等。

像这种情况，可以看出，多半是中焦脾胃瘀堵所导致的。

所以，一旦中焦阻断，脾升胃降失司，上下气机不通，这个寒热之间的对流就会被阻断，这是阴盛于下，阳浮于上，上热下寒就来了。

今天给大家分享一个方子，叫甘草泻心汤。这是医圣张仲景的一个千古名方，可以帮助打通中焦，温暖全身。

全方由炙甘草、干姜、大枣、人参、半夏、黄芩、黄连七味药组成。

其中，黄芩、黄连，清热泻火，可以把上焦的火给清理掉。

半夏可以燥湿化痰，生姜能够温胃散寒，除湿。两味药把阻塞中焦的痰和湿化掉，打通中焦脾胃。

甘草、人参和大枣，能够益气健脾，养胃和中，打通中焦淤堵情况的同时，还可以固护脾胃的正气。

诸药合用，打通中焦，健脾胃，然后引火归元，让阴阳流通，平衡，恢复气机运行，从而改善上热下寒的情况。

大家如果有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症调理。