在日常生活中，我们总会遇到各种不同的人，有些人会让我们感到愉悦，有些人则会给我们带来压力和不适。如何在对待他人时，保持内心强大而不被外界影响，是一项重要的能力。接下来，我将通过一个事例，为大家阐述如何做到这一点。

曾有一个年轻人，名叫小李，他刚刚步入社会，进入一家大型企业工作。初入职场的小李，充满了激情和斗志，希望能够在工作中取得优异的成绩，获得同事和领导的认可。然而，他很快发现，职场生活并不像他想象的那么顺利。

小李的同事中，有一些人总是喜欢在背后说闲话，抱怨工作，甚至诋毁他人。每当小李听到这些负面言论时，他都会感到很不舒服，甚至开始怀疑自己是否真的适合这份工作。渐渐地，小李也开始变得焦虑和沮丧，他的工作效率也随之下降。

意识到这个问题后，小李决定寻求改变。他开始调整自己的心态，尽量不去关注那些负面言论，而是专注于自己的工作和目标。当他再次听到同事的抱怨和诋毁时，他会选择微笑回应，或者直接避免参与这些话题。此外，小李还加强了与同事之间的沟通和合作，积极寻求解决问题的方法。

经过一段时间的努力，小李逐渐在内心建立了一道强大的屏障，能够抵御外界的负面影响。他的心态变得更加积极向上，工作效率也逐渐恢复。最终，小李因为在工作中的优异表现，获得了领导的认可和同事的敬意。

通过小李的事例，我们可以看出，要在对待他人时保持内心强大，需要做到以下几点：

1.确立自己的目标和价值观，专注于实现目标，而不是被外界的言论和行为所左右。

2.培养积极向上的心态，尽量将注意力集中在正面的事物上，避免过度关注负面信息。

3.加强自我修养，提高自己的心理素质，学会承受压力和挫折，勇敢面对困难。

4.与他人保持良好的沟通和合作，尊重他人的观点和感受，尽量化解矛盾和冲突。

5.不断学习和成长，提升自己的能力和品质，使自己在面对各种挑战时，更加从容和自信。

总之，在对待他人时，保持内心强大而不被外界影响，需要我们具备一定的心理素质和修养。只有这样，我们才能在复杂的人际关系中，做到游刃有余，不断成长和进步。