关键词：婆婆不感谢我 全职太太

问：我是一个全职太太。我最近遇到一件事情，觉得是施与受的不平衡。

我打算带我婆婆他们出去玩，我花了很多时间做攻略，然后花了大量的时间去订酒店。

弄完了之后，我对象的妹妹又说不去了，但是我酒店已经订好了。

他妹妹说不去，后来我就说带着他爷爷去，他爷爷同意了。

后来我想着不能把他妹妹一个人丢在家里，因为他妈妈也去。

所以后来，我又重新订酒店，还是带着他妹妹、她妈妈还有爷爷都一块去。

昨天定好之后，我就跟他妈妈打电话说这个事情，然后他妈妈的一些回应让我觉得很不舒服。

他妈妈就说“你愿意带着就带着，不愿意就算了”，我感觉他妈妈有一点不知道感恩。

我也不需要她感恩，但是我希望至少我做完之后，她的说话语气和方式能够稍微好一点吧。

后来又通了电话，我跟大家解释了我为什么会不开心。

然后他妈妈今天就转了2000块钱给我，可能是因为我昨天说了我觉得她不太懂得感恩的那种感觉。

但转完钱之后，我更不好了。

我觉得每次我做什么之后，我给他们买衣服，或者安排旅行，他们任何回应都没有，连句“谢谢”都没有说的。

答：我能感受到女主想要婆婆看到自己的付出、认可自己的付出。这也是我们很多人在付出之后的心态。

那么，对方没有说“谢谢”，一定代表她不感恩吗？

我从可能性、思维误区、建议、步骤四个层面来回应女主。

一，可能性。

有一种可能性是，双方有特定的交流方式。

比如在有些伴侣之间，一方为另一方倒了杯水，伴侣就会觉得“我要说声谢谢”。

这是一种伴侣的交流方式，代表了我们随时随地表达我们的尊重、感动，这是一种很好的流动。

但也有些伴侣就是“你为我做些事，我觉得其实完全没有必要说谢谢，因为我也在用别的方式为你做些事”，他也没有期待你说谢谢。

可能在对方的沟通背景板里，有一个默认的设置，就是“我们大家都去做事，不要搞那些虚的，不要搞那种每天的口头赞美”。

也许在别人心中，这样的一种模式是好的。

我也认识很多中国人互相之间不讲“谢谢”，但他们关系还是很好。

我甚至听到过一个女孩这样说“我觉得亲人之间讲谢谢太见外了”。

这是第一种可能性，大家表达感谢的模式不一样。还有一种可能性，有些人真的就是没办法说谢谢。

我们想得到别人的一些认可，有时候可能不是硬逼着人家从嘴里掏出那两个字。

比如说你安排了一个旅行，硬逼着对方说“儿媳妇把旅行安排得太好了，太完美了，太为我们着想了，你简直很贴心”。

也许人家一辈子都不会讲这个话。

但是如果我们真的需要得到一些认可，我们也是可以做些努力的。

比方我们直播时会说“好不好？好的打个666”，这也是一种互动。女主可以问婆婆“婆婆，你玩得高不高兴、满不满意”。

让她去表达一些感受，她会间接地表达出她对这个旅行的满意度。

人与人可以创造互动，只是说我们不一定非得那样去要一个互动。

我觉得我们能够让对方表达一种他们的感受，他们可能是不习惯表达感受的。

只要情感流动了就行，彼此有一种共振。

本质上是一种我们付出后，希望和对方有种流动的感觉，那我们可以去创造这个流动的感觉。

二，思维误区。

女主有一个很大的思维误区，就是：你总认为人跟人是一样的。

比如女主说婆婆连句谢谢都没有，但是也许婆婆觉得给女主转了2000块钱就是表达感谢。

感谢不一定是通过口头说“谢谢”，说不定我们直播间里这么多人，还有人觉得收2000块钱比说一句“谢谢”好多了的。

但女主是恰恰相反的，女主需要的可能是一种情感上的回应，甚至女主觉得收了2000块钱还更难受了。

人跟人就很不一样，我如果收了2000块，我会感觉很高兴。

所以，我们不能够要求别人一定按照我的想法来表达感谢和认可。

每一个人都不一样，我们一定要树立起这个意识。

三，三个建议。

我给女主三条建议。

第一条建议，我们一定要知道每个人都是不一样的，我们没有办法去让别人变成跟我们一样的人。

第二点，我们没有办法去要求别人以我们想要的方式回应我们。

正是因为第一点，每个人不一样，所以第二点就是每个人的表达和每个人的接收都是不一样的，所以我们没有办法要求。

如果别人已经按他的方式对待我们了，但是我们不允许，我们要求他必须按照我们的想法的时候，那我们伤害的只能是自己。

所以第三点就是，我们如果不允许这一切发生，我们就会越来越痛苦。

四，三个步骤。

也许女主有一种“道理我都懂，但我就是做不到”的情况。

这可能是因为女主的情绪容器暂时还容纳不下这些，不是女主真的做不到，而是女主自己也有很多情绪消解不了。

很多妻子，尤其是家庭主妇都有一个常见的困境：感觉自己在家里的付出没有被看见。

所以，你自己先需要学会看见你自己。

我再和女主讲三个步骤。

第一，你要看见你自己。“你今天做了什么”，你要看见。

如果你自己没有办法看见你自己，你也不可能让别人看到。

所以就要经常地做记录，经常地复盘，经常地做自我观察。

第二，你要学会表达自己。

我们讲“你就要有一种钻石般的社交能力”，你要能够表达你自己。

你光看见自己不行，你要给领导汇报。

一个家庭主妇也要这样，你要经常跟你的老公、婆婆去分享你做了什么，而不是整天去发牢骚、去抱怨。

真正的分享是不经意之间的，你要把这个效果去呈现了。

其实领导也好、家人也好，他们需要的不是你的抱怨，而是你的表达本身是一种分享。

它就像钻石一样，就放在那里，自信放光芒。

它是有个效果在那里的，它不是你想怎么样怎么样，而是别人真的看到了效果。

第三点就是要看效果。

比如说你去表达、去分享，说“我现在带孩子怎样了”。

但其实大部分的人，他对于“带孩子怎样”有一个效果的期待。

就好像领导，他不仅要看你汇报过程，更重要的是看结果。

当然，我只是拿领导做个比喻，在家庭里也不存在领导了，当然就是伴侣。

但是其实很多时候，大家要看结果。

所以，第一，你要看见自己；第二，你要在过程当中经常去分享；第三，你最终还要给结果。

综上所述，女主先学会看见自己，再去评估婆婆不说谢谢的可能性原因，也允许别人和自己是不一样的，祝福女主。

主创团队 | 冷爱 方赏 茜茜

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