说起央视主持人朱迅，相信多数人都不陌生，很多人也知道她曾两次患癌又康复的经历。

只是没想到，如今已经51岁的朱迅，身体也是越来越好了，最近她还挑战了一些非常有难度的运动，让年轻人看了都自愧不如。

近日，朱迅跟随团队来到了四川的四姑娘山，别看现在大多数地方才刚刚变冷，可那里已经开始下雪了。

朱迅说，她将要登上人生中的第一座雪山，所以凌晨两点半，外面还大雪飞扬的时候，朱迅就已经带着她的装备准备登山了。

因为装备很重，所以背着巨大背包的她，有些趔趄，差点往后仰。而屋外的骡子显然已经“等候多时”，背部已经裹满了积雪，可谓“饱受风霜”。

如此恶劣的天气，朱迅都怕骡子吃不消，担心它爬不上去，可自己却没有打退堂鼓，坚定地背着大背包冒雪前行。

眼看雪越下越大，走到半路时，朱迅突然意识到，得穿冰爪了，否则雪山这么滑，估计不好登顶。

于是便给自己换上了专业的装备，待一切准备就绪后，便继续抓紧时间前行。

天冷、下雪，再加上山陡路滑，没过一会儿，朱迅就有些累了，开始气喘吁吁。

可她心态特别好，还和网友开起了玩笑：“你看我这嘴，我还说这是人生中的第一座雪山，没点雪好像差点什么，结果雪就来了。”

可能是因为刚开始登山的时候太激动了，所以朱迅走得有点快，没过多久，心率就高了。

为了让自己稍微舒服些，她放缓了脚步，慢慢往前走，同时还说了一番颇有哲理的话。

朱迅说：“不论你走多快，都有人走在你前面，不论你走多慢，都有人走在你后面，按照自己的能力和节奏走，不要去追别人。”

完了又对比人的一生，说不要跟别人比较，不追求速度，走自己的路就好，人这一辈子也是这样，最痛苦的事情就是跟别人比较，越比较心里越慌，越焦虑。保持自己步伐，走自己的路，不要和别人比节奏，好好享受当下。

朱迅爬个山都能出口成章，讲出一套人生哲理，不得不说这央视主持人的专业素养确实跟普通人不一样。

说完后，朱迅也是继续专心向前走，能看到雪下的依然非常大，走起路来也是很艰难，非常需要人有耐心和毅力。

走到半路时，她还偶遇了一个小伙子，并和他闲聊了起来。看小伙长得年轻，朱迅就问他是否是00后。

小伙回答，自己是95后，他们三个人一起来的，只有他一个人想坚持登上去。

当朱迅问他，为什么一定要坚持登上去时，小伙回答：因为前面有很多00后。

这让朱迅也是听笑了，不禁感慨：这就是传说中年轻人的胜负欲吗？

当时，95后小伙子坐在地上休息，看起来十分疲惫。他本以为登顶对于他这样的青壮年来说，是一件易如反掌的事，没想到居然那么难。

可想而知，对51岁的朱迅来说，想登顶更是不容易，但一番寒暄后，朱迅和小伙道别，便继续向上爬。

在爬行了一个半小时后，终于来到了绝望坡脚下，谁知真正的难度才刚刚开始。

站在绝望坡脚下，朱迅还和大家科普了为什么要给那个地方取名“绝望坡”。原来，是因为接下来的路坡度很陡，有50-60度。

很多人看着陡峭的山坡，心底就绝望了，然后望而却步，选择知难而退。

但是朱迅偏不信邪，即便在恶劣天气中爬了一个半小时，身体已经十分疲惫，朱迅也没有放弃。

她始终坚信：绝望的上一层就是希望，所以向绝望坡发出了挑战，迈着步子继续艰难前行。

寒冷的雪花飞速地拍打着每一位登山者的脸颊，但是大家都在打着手电筒卖力前进。

看着每一个和自己一样坚持的人，周迅心底涌上一丝感动。在一行人的坚持下，他们最终也成功冲过绝望坡，离山顶越来越近。

有一处路上积满了雪，且极为狭窄，大家按照先后次序一个个通过。

走到高处后往下看，登山的人络绎不绝，周迅就知道，她不是一个人在战斗。而且即便再累，她全程都始终挂着笑，还鼓励身边的人露个笑脸。

就是这种乐观向上的精神，一路鼓舞着她到了垭口，这也预示着快要登顶了。

这时她激动地鼓励自己：你怎么那么棒呢？为了给自己加油打气，她还告诉自己说：不往下看，往上看。

登山对体力的消耗很高，这一点无需多言。到海拔4800m的时候，朱旭已经很累了，再加上天气十分寒冷，哈出来的气都清晰可见。

可这时朱迅却调皮地说：“再冷也不能把微笑冻住”，然后又对着镜头憨厚一笑，十分可爱，一点都不像50多岁的人。

雪越下越大，整整爬了三个半小时，朱迅才到大峰，这里海拔是5025米。谁敢想，看似娇弱的朱迅，竟然徒步爬上了5000多米的雪山。

因为雪势太大，朱迅十分担心看不到朝霞。不过尽管如此，她依旧乐观，等待着日出。

到山顶后，气喘吁吁的她在漫天大雪中，对着镜头分享了自己的感受：在伤痛当中求生，自我疗愈。

在朱迅看来，此次爬四姑娘山就是一个自我疗愈的过程。虽然艰难，但却收获颇丰，让人感动。

在山顶等了一会后，天亮了，日月宝镜峰全都出现在眼前。

太阳照耀着雪山、云海，在看到日照金山的那一刻，攀爬过程中所有的艰苦都得到了回甜。

看着眼前的美景，朱迅按照藏人的风俗，激动地撒了隆达，以此来祝福国家昌盛。

然后看着日照金山的壮观景象，朱迅又忍不住哭了，真的是被眼前的美景深深震撼住了。

在为大自然感到惊叹的同时，看着云海和山峰，朱迅哭着感谢四姑娘山接纳了她，并表示：这种被接纳的感觉真好。

因为天气实在是太冷，所以，她的泪水很快就被冻成了“冰球”，但她一点都不在乎。

那一刻，她的情感达到了顶峰，慷慨激昂地对着大山唱起了“我和我的祖国，一刻也不能分割。”

“渺沧海之一粟”，这也许是朱迅登上四姑娘山后最大的感悟了。

是啊，大自然太神圣了，人和自然一比，就真的很渺小，可大地却如此接纳我们，又怎么能不感动、不热泪盈眶呢？

在山顶驻足许久，也到了快下山的时候了。临走前，朱迅带走了所有垃圾，她如此崇敬自然，自然不会给四姑娘山留下一点垃圾。

回去的路上，朱迅很高兴，还和大家分享了登山小技巧。这次接近自然，无疑又是一次心灵的洗涤。

最后，朱迅还对大家说：“如果你选择了一件你喜欢做的事情作为你的工作，那么你这辈子都不用工作了。”

很显然，她现在就是选择了自己热爱的事业，很幸福、很快乐。也相信未来，朱迅老师一定可以带我们走遍祖国的大好河山。

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