昨天，是温网开赛后比赛打得最“干净利落”的一天，计划的赛程全部按时结束。男单比赛不再充斥着五盘大战，种子选手和比赛热门们渐入佳境，大都直落三盘获得胜利，女单八场比赛也仅有两场战满三盘。

当然这其中也有相当胶着的例外，比如张帅和加西亚的比赛两盘都激战至抢七，然而张帅都最终在抢七中落败无缘第四轮。

从比赛的技术统计就能看得出这场比赛的高质量，两人的一发进球率同为68%，张帅发出3记ACE，打出26个制胜分，非受迫失误控制在18个，加西亚则更是轰出了包括16个ACE在内的总计40个制胜分，非受迫失误也仅有24个。这是堪比男子优质比赛的数据。

比赛的实况甚至超越了数据所能展现的精彩。两人在底线展开对攻大战，加西亚整体战术非常有侵略性，除了又转又深的正手，她昨天的接发球站位也非常靠前，一有机会就来到网前给张帅施压。

张帅虽然没有那般激进，但是在底线稳定又强势地输出着自己的进攻火力，也获得了不少机会。只是昨天加西亚的发球状态实在太火爆，几乎在每一个关键时刻都能祭出高质量的发球。尤其在第二盘，张帅4个破发点无一兑现。

虽然稍有遗憾，但是张帅绝对可以骄傲地走出赛场。这场比赛虽然激烈，却没有什么火药味，加西亚在比赛中为张帅的好球鼓掌，张帅在赛后也拥抱了加西亚。这种释然其实在于，双方都专注于比赛，展现了最好的自己。

年轻的时候我总会为这种遗憾的失利而扼腕叹息，但随着成长你就渐渐明白，虽然主观能动性很重要，但是我们每个个体真正能完全掌控的东西太少，而决定一场比赛胜负的因素又太多，有时真的不必为那些超出自己控制范围的事情过多烦恼。

这个道理，没有人会比经历过人生大起大落的张帅和加西亚更通透，即便曾经的她们或许也是另一个样子的。

每个人对世界的认知都是从自我开始的，越自我的人就越会觉得世界是围绕自己运行的，所以往往会高估自己的价值和能力，所以也更容易获得挫败感。因为我们也会把那些并不需要自己负责的因素归咎于自己，从而产生更多消极的情绪。

所以很多人都听过“做事不要在乎结果，更要在乎过程”的话，却无法真正做到。其实这句话更应该理解为：专注自己可以掌控的部分，释怀那些不受自己控制的因素。

从这个角度来说，张帅确实可以无憾地告别本届温网的单打赛场。而球迷也更应该为张帅感到欣慰，如果你一直关注张帅本届温网的比赛，她的这几场比赛都打得极具观赏性，在三十岁之后依然还在进步，这就是张帅这些年一直把专注度放在自己身上的收获。

同样，今天郑钦文也将登场挑战17号种子莱巴金娜。很多人都关心郑钦文赢还是不赢，从而试图去证明郑钦文行还是不行。但对于职业生涯刚刚开始的郑钦文来说，最重要不是现在行不行，而是未来行不行，这其中的旅程才是最值得关注和品味的东西，也是郑钦文自己能掌控的东西。

我们把这段旅程叫做——成长