冬季是白萝卜的丰收季节，这个季节的白萝卜不仅新鲜而且营养丰富。今天，我要向大家介绍一道我经常做的香煎萝卜饼，这道菜外面焦香，里面清甜软糯，非常美味。而且，做法简单，即使在减脂期的姐妹们也可以放心享用。

首先，我们要准备一些食材。包括：白萝卜、葱花、面粉和鸡肉肠。其中，白萝卜是这道菜的主要食材，它含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康非常有益。白萝卜是一种低热量、高纤维的蔬菜，有助于增加饱腹感，促进消化，降低胆固醇。

🥗食材：白萝卜、葱花、面粉、鸡肉肠

🥘做法：如图所示～

1⃣️白萝卜去皮刨丝，放2茶勺盐腌制10分钟，拧干水份，清水洗干净，再次捏干水分

2⃣️鸡肉肠切丁、葱切小短

3⃣️食材全部放一起，放入3勺面粉➕少许白胡椒粉➕1勺生抽搅拌均匀，用手捏成饼

4⃣️锅里少油最小火放入饼，煎制两面金黄即可开吃（第一面煎2～3分钟再翻面哟，不然容易不成型）

这道香煎萝卜饼不仅美味可口，而且富含营养。白萝卜、鸡肉肠和面粉都是非常营养丰富的食材，可以为身体提供所需的能量和营养素。在冬季这个白萝卜丰收的季节，不妨多尝试一下这种做法，享受美食的同时也保持健康。

此外，这道香煎萝卜饼也非常适合在减脂期的姐妹们食用。因为它的热量低，而且富含膳食纤维和维生素，有助于增加饱腹感、促进消化和降低胆固醇。同时，制作方法简单易学，可以在家中轻松完成。

为了更好地享受这道美食，我们可以尝试搭配一些小菜或饮品来增添口感和营养。例如，可以搭配一些清淡的蔬菜沙拉或水果拼盘来增加维生素和矿物质的摄入量；或者搭配一些健康的饮品如绿茶或豆浆来促进消化和代谢。

总之，这道香煎萝卜饼是一道美味可口、营养丰富的冬季美食。在享受美食的同时，我们也可以保持健康和减肥减脂。如果你还没有尝试过这种做法的话，不妨在冬季尝试一下这种美食吧！