频繁烫染吹，会导致发丝干枯毛躁受损严重。秀发护理专家研究发现，发丝问题的根本原因在于发丝蛋白流失，纤维束断裂。发芯中的弹性蛋白流失会导致纤维束断裂，发芯变得空洞，导致发丝分叉、断裂。发丝表面蛋白流失，则会使毛鳞片受损，导致头发容易毛躁暗淡。我经常烫染头发，所以发丝很容易干涩。护发素根本满足不了我的护发需求！这几年，我一直用发膜代替护发素。

今天就来聊聊这几款发膜，都是本人拿珍贵如命的发丝亲测的，一起来看一下我的经验分享。

你还在把护发素当发膜用吗？这两者的效果实在是大相径庭！让我快速解释一下它们的主要区别：

1、护发素主要作用于发丝表面，类似于护肤的乳液，其原理是通过闭合毛鳞片达到使发丝柔顺的效果，但无法提供深层的修复，效果也相对短暂；

2、发膜则像是护肤中的深层修复面膜，它渗透到发丝内部，从内到外修复损伤，能够持久地强化发丝，使其更加坚韧不易断裂，对于修复受损发质具有显著优势。

护发素和发膜的区别显而易见，确保你的护发程序中包含了真正需要的发膜！

分享一些实用的发膜选购技巧：

成分不安全的不选

安全成分是制造优质发膜的首要条件。负责任的发膜制造商会特别注重排除所有有害成分，这包括甲基防腐剂、致敏原及可能致癌的化学物质。然而，有些品牌在提升产品效能时，可能会过多地使用甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮，这些成分的长期使用对头皮健康不利，可能导致脱发或致癌。

护发没效果的不选

市场上许多发膜仅能提供短暂的滑顺感，使用一段时间后，头发很快又变得粗糙。这是因为这些产品缺少有效的配方设计，仅仅堆叠成分并不能真正改善发质，有时甚至起到反效果。长期护理效果需要结合优质成分和高级护发技术来实现。

价格太低的慎选

避免选购那些价格低廉的劣质发膜，它们的成本虽低，但多由硅油构成，缺乏植物精油，并且充斥有害物质。低价商品常伴随低品质，这样的产品可能轻则引发脱发，重则损害内脏，绝非明智之选。

鱼子酱成分谨慎选

没有商人喜欢亏本的交易。鱼子酱的价格和成分在市场上是公开的，极低的价格通常意味着产品可能是伪造的，效果也无法保证。加上日本核废水的影响，使用鱼子酱的个护产品安全性已大打折扣。

头发发质细软怎么办？哪个牌子发膜最好用？下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。

第一款、拾宓发膜

118r/200g

安全指数：⭐⭐⭐⭐⭐

护发指数：⭐⭐⭐⭐⭐

吸收指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：安全有效，不伤头皮，百元价格，300+大牌品质，用完头发变得蓬松又柔顺

使用后，我之前的塌扁发变得柔顺蓬松了。配方特别添加的积雪草提取物，可以去除毛囊多余油脂。没想到我这种细软塌发质也能被拯救。

很多发膜为了控制成本的同时保证功效，往往在成分里面添加很多成本低但是却能提效的高风险成分，长期使用这种产品，不仅会造成脱发断发，还会有致癌的风险。好在我发现了一个宝藏发膜--拾宓（mi）发膜，它安全有效，在还原头皮和发丝健康状态的同时不会给人体带来任何伤害。实验室认证卓越功效，1分钟可以修护97%累积损伤，使用之后，秀发强韧度+91%，秀发亮泽度8X，且水润顺滑可持续72H。

效果真心不错，推荐！我的细软塌发质真的很考验发膜，别的用完就会毛躁打结，用拾宓发膜完全没有这个问题，用完头发一顺到底，毛躁卡梳、暗哑发黄、细软易塌统统不见了，立现蓬松水光发。它用中医原则组方，从修护、滋养、防御三个角度全链路养护。我好久没碰到过这么好用而且适合夏天的发膜！

成分优质安全，除了白池花籽油等护肤级成分，还添加珍稀的黑松露和白松露提取物，它们提取条件极为苛刻，修护力是普通鱼子酱的9倍。

使用后肉眼可见的柔顺了！它将6种植物精华协同润养黑科技，快速抚平毛躁。通过扫描电镜观察头发毛鳞片可以发现使用前头发毛鳞片上有很多的小洞，是受损不规整的，使用后头发毛鳞片小洞没有了，变得规整平滑。

细腻的膏霜质地与直达发分子技术高效协同，直达发芯，让营养真正补进头发里。易冲洗不厚重，无需蒸发就能被头发快速吸收，发丝清爽不油腻。

是高级香水香奈儿同款香型，前中后调复合了花香、果香和木质香，层次丰富，闻起来很舒服。

理发店做护理一次至少100元，拾宓发膜一周修护2-3次，一次不到10块钱就可以轻松拥有动人光彩秀发，更省钱。

第二款、丰添强韧修护发膜

199元/160g

安全指数：⭐⭐⭐

护发指数：⭐⭐⭐⭐

吸收指数：⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：适合健康发质作为基础使用，即时柔顺，但效果不持久

我对丰添的这款强韧修护发膜有些失望。它的包装设计很不错，特别是那个磁吸小挖勺，挺实用的。但作为一个干性发质的人，我使用了一段时间这款产品，配合品牌的洗发水，结果头发依旧干燥。

它的香味也并不如预期中的茶香那样令人满意。质地虽然是乳白色的乳霜，但冲洗后头发感觉油腻，有假滑的感觉。我已经用了超过一个月，未见明显改善，因此不太打算回购。这款瓶身设计还是很好看的，是我喜欢的红白配色。产品附带一个挖勺，这点很贴心，避免用手挖取时膏体残留在指甲缝里，比较卫生。但是，它的核心成分中有高风险成分，频繁使用可能会引起头发瘙痒等问题。

第三款、玛丝兰发膜

159元/160ml

安全指数：⭐⭐⭐

护发指数：⭐⭐⭐

吸收指数：⭐⭐⭐

一句话推荐：旨在柔顺和提亮发丝

玛丝兰的这款发膜含有多种蛋白和植物精油，理论上应能有效修护头发并提升光泽。然而，其拉丝质地给我的使用体验带来了一些挑战，感觉较为粘稠。

为了最大化效果，需要在使用后让其在头发上停留约10分钟，这对我来说稍嫌麻烦。虽然能提供短暂的柔顺感，但缺乏长期修复效果。鉴于其价格和容量，我可能会考虑尝试其他品牌。该产品的官方广告声称可以在8秒钟内让头发变得柔顺，听起来很不错，但我实际的使用感受却令人失望。我是在某音上被众多主播的推广所吸引，正好我也需要新发膜，就决定尝试这款。遗憾的是，不仅未见柔顺，第二天一觉醒来，我的头发反而更容易打结了。因此，我建议大家在选购发膜时要更加小心。

第四款、INSRE发膜

159元/200g

安全指数：⭐⭐⭐

护发指数：⭐⭐⭐⭐

吸收指数：⭐⭐⭐

一句话推荐：比较细腻的乳霜质地

来自英国的INSRE发膜，它的成分中包括了白钻松露，这种成分被称为可以提升头发的柔软度和弹性，让头发更容易打理。此外，产品还添加了大西洋雪松树皮油，旨在加强头发的核心韧性。

尽管这些听起来很不错，但这些高端成分的添加量实际上是微量的，因此修护效果并不如期望中那样显著。发膜的质地是轻盈的白色乳状，使用量相对较大。我通常会配合浴帽使用，保持3-5分钟后冲洗干净，但发现这款产品对油性发质不是很友好，容易造成营养过剩，影响头皮健康。漂染让我的头发极度受损，我在网上看到有人推荐这款发膜，希望能有所帮助。然而，使用之后，我的头发仍旧干燥且呈黄色，和网上的评价大相径庭。真不明白，这些推荐的声音是怎么来的。

第五款、大卫尼斯发膜

277元/250ml

安全指数：⭐⭐⭐⭐

护发指数：⭐⭐⭐⭐

吸收指数：⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：使头发柔软富有弹性

尝试大卫尼斯黑罐发膜后，我对它富含的萝蔻精油和玫瑰油成分印象深刻，它们确实能有效滋养发丝。这款产品既适用于干发也适用于湿发，相当灵活。

但它那独特的檀香和自然混合香型，可能不是每个人都会喜欢。考虑到它的高价—75ml就要188元，我觉得这款产品的性价比较低。总体来说，发尾状态还不错，只是细软塌发质使用的话比较容易油，晚上刚洗完头发，第二天晚上头发根部就有点油油的了，对油头的姐妹再夏天不是很友好。

头发发质细软怎么办？哪个牌子发膜最好用？遇到头发问题的集美们，特别是细软塌的姐妹，可以尝试遵循我的护发建议，自己在家进行头发护理比去美发店更经济。